Được bạn khích lệ 'nếu gầy đi trông cậu sẽ chẳng khác gì Dương Mịch', cô gái tên Đào sống tại Chiết Giang, Trung Quốc đã giảm thành công từ 64kg xuống 42,5kg.Hồ Tràm đang dần trở thành lựa chọn lý tưởng trong các chuyến đi ngắn ngày, nhờ không gian yên bình và bãi biển còn giữ được nét hoang sơ.
Tách biệt khỏi sự đông đúc, náo nhiệt quen thuộc của Vũng Tàu, Hồ Tràm mở ra một không gian nghỉ dưỡng chậm rãi và riêng tư hơn, nơi nhịp sống phố thị nhường chỗ cho thanh âm êm đềm của biển cả. Đến với Hồ Tràm, du khách sẽ có cơ hội chiêm ngưỡng một trong những bãi biển đẹp và hoang sơ nhất thế giới do CNN bình chọn. Nơi đây cũng được chuyên trang du lịch Travel Off Path của Mỹ mô tả là “viên ngọc ẩn” của Việt Nam vào năm 2023.
Chỉ cách TP.HCM khoảng 110 km, Hồ Tràm là điểm đến lý tưởng cho những chuyến nghỉ dưỡng ngắn ngày nhờ hành trình di chuyển tương đối thuận tiện. Bạn có thể lựa chọn lộ trình bằng ô tô với tuyến Cao tốc Long Thành – Dầu Giây kết nối Quốc lộ 51 và Tỉnh lộ 44B, dẫn qua những mảng xanh yên ả của vùng biển phía Nam. Trong khi đó, hành trình bằng xe máy lại mang đến cảm giác tự do của những cuộc phiêu lưu, nơi bầu trời, gió biển và những cung đường dài trở thành một phần của trải nghiệm nghỉ dưỡng. Với những ai ưu tiên sự thư thái, xe khách hoặc dịch vụ xe riêng cũng là lựa chọn phù hợp để tận hưởng chuyến đi một cách trọn vẹn hơn.
Nhờ nằm ở khu vực phía Nam và được che chắn tự nhiên bởi Philippines, Hồ Tràm có khí hậu quanh năm tương đối ôn hòa, nắng ấm và ít chịu ảnh hưởng của bão. Đường bờ biển dài hơn 30 km cùng vẻ đẹp nguyên sơ của biển xanh, cát trắng khiến nơi đây trở thành điểm đến được yêu thích cho các hoạt động ngoài trời và thể thao bãi biển.
Du khách yêu thích thể thao dưới nước cũng có thể trải nghiệm chèo SUP cùng các dịch vụ địa phương với mức giá khoảng 250.000 đồng, được trang bị đầy đủ dụng cụ và hướng dẫn viên hỗ trợ trong suốt hành trình. Để tận hưởng biển cả một cách an toàn, việc mặc áo phao, kiểm tra kỹ thiết bị và tuân thủ hướng dẫn luôn là điều cần thiết. Từ khoảng tháng 5 đến tháng 10, Hồ Tràm đôi khi sẽ xuất hiện những cơn mưa rào bất chợt, nên bạn cũng cần lưu ý về thời tiết để có thể chủ động hơn cho các lịch trình ngoài trời.
Hồ Tràm còn thu hút du khách nhờ hệ thống nghỉ dưỡng ven biển đa dạng và giàu tính trải nghiệm. Các lựa chọn như Holiday Inn Resort Ho Tram Beach, Minera Resort hay Carmelina Beach Resort mang đến không gian thư giãn gần gũi với thiên nhiên. Trong khi các khu nghỉ dưỡng như Meliá Hồ Tràm, The Grand Ho Tram và Seava Hồ Tràm có thêm chuỗi hoạt động thể thao ngoài trời dành cho khách lưu trú. Chính sự kết hợp giữa nghỉ dưỡng cao cấp và thiên nhiên nguyên sơ đã tạo nên sức hút riêng cho Hồ Tràm trong xu hướng du lịch vì sức khỏe hiện nay.
Có diện tích tự nhiên hơn 10.000 ha, khu bảo tồn thiên nhiên Bình Châu – Phước Bửu được xem là khu rừng nguyên sinh ven biển còn tương đối nguyên vẹn tại Việt Nam. Đây là nơi trú ngụ của hơn 700 loài thực vật quý hiếm như cẩm lai, gõ đỏ, giáng hương và hơn 300 loài động vật có xương sống, trong đó có nhiều loài được ghi trong Sách đỏ Việt Nam như gà lôi vằn, cú lợn rừng. Giữa một đời sống ngày càng đô thị hóa, khu bảo tồn mang đến trải nghiệm gần gũi với thiên nhiên dành cho những du khách yêu thích khám phá, đồng thời mở ra cơ hội để các gia đình tận hưởng những khoảnh khắc kết nối với hệ sinh thái động – thực vật phong phú và tận hưởng không khí mát lành giữa ngày hè.
Tour đạp xe xuyên rừng sẽ đưa bạn bước vào những cung đường xanh mát qua từng vòng xe lăn bánh. Với chi phí khoảng 400.000 đồng, đã bao gồm thiết bị di chuyển và hướng dẫn viên đồng hành, trải nghiệm được thiết kế phù hợp cho cả người mới bắt đầu. Cung đường chủ yếu là các lối mòn bằng phẳng xuyên rừng, ít dốc cao và không quá ngoằn ngoèo, xen kẽ là những điểm dừng nghỉ và các hoạt động gắn kết, giúp bạn vừa thư giãn vừa tận hưởng trọn vẹn vẻ đẹp hoang sơ của thiên nhiên. Đặc biệt, nếu kết thúc hành trình vào buổi chiều, bạn sẽ có cơ hội ngắm trọn khoảnh khắc hoàng hôn đầy thơ mộng giữa rừng cây xanh.
Là một điểm dừng chân nổi bật trong hành trình khám phá Khu bảo tồn Bình Châu – Phước Bửu, suối nước nóng Bình Châu mang đến cho du khách những giây phút thư giãn quý giá, được ngâm mình để tái tạo năng lượng. Được FEMTEC (Hiệp hội Thủy – Nhiệt trị liệu thế giới, trực thuộc WHO) ghi nhận về giá trị tăng cường sức khỏe, nơi đây phát triển theo mô hình nghỉ dưỡng kết hợp chăm sóc sức khỏe toàn diện với nhiều khu chức năng đa dạng.
Ở hai khu vực chính là Minera Springs và Minera Forest, du khách sẽ được trải nghiệm hơn 30 loại hình ngâm tắm khoáng và nhiều hoạt động thú vị khác. Từ hồ khoáng ấm nhẹ dành cho thư giãn, khu tắm bùn khoáng kết hợp tinh dầu tràm, đến các liệu trình thủy trị liệu và nhiệt trị liệu, mỗi trải nghiệm đều hướng đến cảm giác phục hồi nhẹ nhàng và sâu lắng.
Cách suối nước nóng Bình Châu khoảng 6,7 km, chợ Bình Châu là nơi mỗi ngày đón những mẻ hải sản tươi sống được ngư dân đánh bắt và mang trực tiếp vào bờ buôn bán. Ghé thăm chợ vào buổi sáng sớm là trải nghiệm thú vị trong hành trình du lịch biển. Tại đây, du khách có thể mua hải sản tươi ngon với giá phải chăng, đồng thời cảm nhận nhịp sống miền biển qua hình ảnh ghe tàu tấp nập và âm thanh rôm rả đầy sức sống.
Với dự án cao tốc Long Thành – Hồ Tràm dài hơn 42 km dự kiến được triển khai trong thời gian tới, hành trình đến vùng biển này được kỳ vọng sẽ trở nên thuận tiện hơn đáng kể. Tuyến đường này không chỉ giúp rút ngắn thời gian di chuyển từ TP.HCM xuống khoảng 70 phút, mà còn trở thành động lực quan trọng gia tăng sức hút cho du lịch ven biển, đồng thời góp phần định hình Hồ Tràm như một điểm đến nghỉ dưỡng giàu tiềm năng ở khu vực phía Nam.
The post #ĐẹpExplore – 4 hoạt động không thể bỏ lỡ khi du lịch đến Hồ Tràm appeared first on Tạp chí Đẹp.
Uống cà phê đen đúng thời điểm có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng, tăng tốc độ đốt mỡ nội tạng.
Vóc dáng nuột nà cùng vẻ ngoài rạng rỡ, tràn đầy năng lượng khiến Hiền Thục được khán giả khen 'đẹp xỉu', 'trẻ mãi không già'.
Ăn sáng chỉ với cà phê, bánh ngọt, xôi hoặc trái cây có thể khiến đường huyết dao động, làm cơ thể nhanh đói và thèm ăn vặt giữa buổi.Giữa nhịp sống hối hả, bàn trang điểm dần vượt khỏi vai trò làm đẹp thuần túy để trở thành một “spa tinh thần” thu nhỏ. Đó cũng là lúc xu hướng Moodceuticals (mỹ phẩm chữa lành tâm trạng) xuất hiện như một định nghĩa mới về vẻ đẹp hiện đại. Mỗi giọt serum không chỉ chứa hoạt chất dưỡng da mà còn mang theo khả năng đánh thức các hormone hạnh phúc, biến nghi thức chăm sóc da mỗi tối thành một hành trình vỗ về tâm hồn đúng nghĩa.
Sự rạng rỡ của gương mặt không chỉ đến từ lớp nền hoàn hảo mà còn bắt nguồn từ một mạng lưới giao tiếp tinh vi mang tên trục não bộ – làn da (Brain-Skin Axis). Các nghiên cứu về Moodceuticals dựa trên nền tảng Phôi thai học (được các đơn vị như Givaudan và các nhà khoa học tại Đại học Harvard khẳng định mạnh mẽ trong giai đoạn 2023 – 2024) đã chỉ ra rằng tế bào da và tế bào thần kinh vốn có cùng nguồn gốc từ lớp ngoại bì trong quá trình phôi thai, tạo tiền đề cho việc da có khả năng sản xuất các chất dẫn truyền thần kinh tương tự như não bộ. Khi chúng ta hạnh phúc, làn da sẽ tự giải phóng beta-endorphins, loại morphin tự nhiên giúp làm dịu các kích ứng và tăng cường khả năng tự phục hồi của hàng rào bảo vệ.
Ngược lại, khi căng thẳng, nồng độ cortisol tăng vọt sẽ dẫn đến các phản ứng viêm và lão hóa sớm. Moodceuticals can thiệp vào chu trình này bằng các hoạt chất thông minh như neuropeptides hay chiết xuất hạt chàm dại (Wild Indigo) nhằm chủ động ức chế cortisol, đồng thời giải phóng endorphin và dopamine ngay tại tế bào da. Chính vì vậy, một làn da “mỉm cười” đúng nghĩa là kết quả của việc tối ưu hóa mức độ hormone hạnh phúc ngay tại lớp biểu bì, giúp diện mạo luôn giữ được sự tươi trẻ bất chấp những áp lực vô hình từ cuộc sống hiện đại.
Trong triết lý của Moodceuticals, mỗi hoạt chất được tuyển chọn không chỉ để cải thiện bề mặt da mà còn đóng vai trò như một mắt xích giúp tái thiết lập sự cân bằng cho tâm trí. Đứng đầu trong danh sách thành phần thiết yếu là chiết xuất từ hạt chàm dại (Wild Indigo), “ngôi sao” của dòng serum cấp ẩm và cải thiện da Murad Revitalixir Recovery Serum. Đây là hoạt chất vàng có khả năng phá vỡ “xiềng xích” của cortisol, giải phóng làn da khỏi sự mệt mỏi và sắc diện xám xịt do áp lực tích tụ lâu ngày.
Đi sâu vào cấu trúc tầng dưới là sự hiện diện của các neuropeptides thông minh, đóng vai trò như những nhịp cầu kết nối, truyền đi tín hiệu thư giãn, giúp xoa dịu các phản ứng viêm âm thầm và bảo vệ mạng lưới collagen trước nguy cơ đứt gãy. Nghi thức này thường được hoàn tất bằng các tinh dầu aromachology, công nghệ mà những biểu tượng thượng lưu như Shiseido dòng Future Solution LX hay Lancôme Absolue đã ứng dụng thành công để trực tiếp tương tác với hệ thống viền của não bộ. Thông qua các phân tử mùi hương đặc trưng, dòng chảy dopamine được kích hoạt, mang lại cảm giác hạnh phúc và giảm lo âu tức thì. Sự giao thoa tinh tế giữa khoa học hiện đại và tinh túy thiên nhiên này chính là chìa khóa để kích hoạt vẻ rạng ngời, giúp diện mạo của bạn luôn giữ được nét tươi trẻ thuần khiết từ sâu bên trong.
Sức mạnh của Moodceuticals không chỉ nằm ở bảng thành phần khoa học mà còn ở sự thăng hoa của các giác quan trong một nghi thức chăm sóc bản thân đúng nghĩa. Thay vì chỉ bôi thoa thông thường, việc chăm sóc da giờ đây trở thành công cụ để “nhấn nút tạm dừng” cho những áp lực tinh thần. Nhờ vậy, khứu giác được vỗ về bởi các mùi hương được thiết kế chuyên biệt để kích hoạt hệ thống viền của não bộ.
Sự thỏa mãn còn đến từ xúc giác thông qua những kết cấu sản phẩm mềm mịn như lụa, giúp xoa dịu làn da, đồng thời giải phóng sự căng thẳng tích tụ. Khi tâm trí được thả lỏng và bao bọc bởi những “điểm chạm” chữa lành này, làn da sẽ tự khắc tìm lại vẻ rạng rỡ và sức sống bền bỉ từ sâu bên trong.
Một làn da rạng rỡ không còn là câu chuyện của lớp nền hay những giải pháp tức thời, mà là kết quả của sự hài hòa giữa sinh học làn da và trạng thái cảm xúc bên trong. Khi trục não bộ và làn da được nuôi dưỡng đúng cách, cortisol được kiểm soát và các “hormone hạnh phúc” được kích hoạt ngay tại tế bào, vẻ đẹp sẽ tự nhiên lan tỏa một cách bền vững. Moodceuticals vì thế không chỉ là xu hướng chăm sóc da, mà còn là lời nhắc rằng việc làm đẹp cũng chính là các thư giãn tâm trí và chỉ khi cả hai cùng “mỉm cười”, diện mạo mới thật sự đạt đến độ rạng ngời trọn vẹn.
The post Triết lý Moodceuticals cho một làn da luôn “mỉm cười” appeared first on Tạp chí Đẹp.
Được khởi xướng từ năm 2016, LOEWE Foundation Craft Prize đã chính thức bước sang cột mốc năm thứ 10 tổ chức và tìm ra chủ nhân mới của giải thưởng: nghệ sĩ gốm sứ Park Jong Jin với tác phẩm “Strata of Illusion” (2025). Năm nay, ban tổ chức đã nhận hơn 5.100 bài dự thi từ 133 quốc gia, trước khi chọn ra 30 tác phẩm xuất sắc đến từ 20 quốc gia và vùng lãnh thổ vào vòng chung kết.
Chủ nhân giải thưởng LOEWE Foundation Craft Prize 2026 gọi tên Park Jong Jin, nghệ sĩ gốm sứ người Hàn Quốc với tác phẩm “Strata of Illusion” (2025). Mang hình khối gợi liên tưởng đến một chiếc ghế, tác phẩm được tạo thành từ hàng nghìn lớp giấy phủ sứ lỏng pha màu xếp chồng lên nhau rồi nung để tạo thành một chiếc bình gốm cao gần 30 inch. Trong quá trình nung, phần giấy bị thiêu rụi hoàn toàn, để lại cấu trúc sứ biến dạng dần sụt xuống và thay đổi hình dạng tự nhiên. Mặt bị biến dạng của nó là kết quả của một vụ sập lò nung mà nghệ sĩ Park đã tận dụng, anh sử dụng một dụng cụ điện để khoét một khoảng trống trong cấu trúc. Việc khoét này đã làm lộ ra hiệu ứng vân đá cẩm thạch bên trong một số lớp gốm tạo thêm chiều sâu thị giác cho bề mặt tác phẩm. Được biết, giải thưởng cao nhất trị giá đến 50.000 euro.
Bên cạnh đó, hai giải Special Mention, mỗi giải trị giá 5.000 euro, được lần lượt trao cho các tác phẩm “Frafra Tapestry” (2024) và “Collier” (2025). Trong đó, “Frafra Tapestry” là dự án hợp tác giữa nhà thiết kế người Tây Ban Nha Álvaro Catalán de Ocón và nhóm nghệ nhân Baba Tree Master Weavers đến từ Ghana. Tác phẩm sử dụng kỹ thuật đan lát truyền thống cùng chất liệu cỏ voi nhuộm màu để tái hiện cấu trúc làng Gurunsi từ góc nhìn trên cao. Giải Special Mention còn lại thuộc về nghệ sĩ người Ý Graziano Visintin với “Collier” (2025). Tác phẩm là sự kết nối của vô số khối lập phương siêu nhỏ bằng vàng và điểm nhấn của sợi dây chuyền là được kết hợp bởi kỹ thuật chạm khảm kim loại cổ, tạo nên hiệu ứng thị giác tựa như các bức họa thủy mặc tí hon có chiều sâu trên bề mặt trang sức.
Giải thưởng cũng công bố danh sách 30 tác phẩm này đại diện cho 20 quốc gia và vùng lãnh thổ, trải dài trên nhiều chất liệu như gốm sứ, đồ gỗ, dệt may, nội thất, đóng sách, thủy tinh, kim loại, trang sức và sơn mài. “Vẻ đẹp và tình yêu dành cho việc tạo ra những sản phẩm hoàn hảo đến từng chi tiết nhỏ nhất thật thú vị và hiếm có trong thời đại ngày nay khi mà mọi thứ thường được sản xuất hàng loạt. Đó chính là điều tuyệt vời nhất của Giải thưởng Thủ công mỹ nghệ”, Lazaro Hernandez chia sẻ về giải thưởng năm nay.
Triển lãm LOEWE Foundation Craft Prize 2026 diễn ra từ ngày 13/05 đến ngày 14/06/2026 tại National Gallery Singapore đánh dấu lần đầu tiên giải thưởng được tổ chức ở Đông Nam Á. Các tác phẩm vào chung kết trải rộng trên nhiều lĩnh vực như gốm sứ, dệt may, đồ gỗ, thủy tinh, sơn mài, kim loại, đóng sách và trang sức.
The post Chủ nhân giải thưởng LOEWE Foundation Craft Prize 2026 gọi tên nghệ nhân gốm sứ Park Jong Jin appeared first on Tạp chí Đẹp.
