Uống dầu ô liu mỗi sáng có thực sự tốt như lời đồn?

Uống dầu ô liu vào buổi sáng được nhiều người tin giúp đẹp da, tốt tiêu hóa, cải thiện sức khỏe song cần hiểu đúng để tránh tác dụng ngược.
tham my diamond
https://ift.tt/40CLndz
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

Lối sống giúp U60 Tiêu Tường giữ eo thon, tóc không sợi bạc

Ở tuổi 57, Tiêu Tường khiến nhiều người ngưỡng mộ bởi mái tóc gần như không có sợi bạc cùng vóc dáng nuột nà, thon gọn.
tham my diamond
https://ift.tt/40CLndz
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

Skinimalism: Chăm da tối giản, hiệu quả tối đa

Trong nhịp sống hối hả của thời hiện đại, con người tìm về những điều giản đơn như một cách tự cân bằng. Làm đẹp, dĩ nhiên, cũng không nằm ngoài dòng chảy ấy.

Vẻ đẹp của sự tối giản

Kết hợp giữa skin (làn da) và minimalism (chủ nghĩa tối giản), skinimalism nổi lên như một xu hướng đề cao việc tinh gọn số bước lẫn số sản phẩm trong chu trình chăm sóc da. Thay vì dành 30 phút, thậm chí cả tiếng mỗi tối cho 8 đến 10 bước dưỡng da, người dùng hôm nay chỉ cần 3 đến 4 bước đúng đắn cũng đủ để nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh. Song song đó, skinimalism cũng không cổ vũ lớp nền dày hay vẻ ngoài quá trau chuốt, mà hướng đến nét đẹp tự nhiên, nơi làn da được “thở” và tự tỏa sáng. Quan trọng hơn cả, skinimalism góp phần thay đổi cách ta nhìn về chính mình. Trọng tâm không còn là che đi mọi khuyết điểm, mà là nâng niu làn da nguyên bản của mỗi người.

Nhiều nghiên cứu cũng cho thấy, những chu trình đơn giản nhưng nhất quán thường mang lại hiệu quả bền vững hơn các quy trình phức tạp. Khi làn da không bị “quá tải” bởi quá nhiều hoạt chất cùng lúc, hàng rào bảo vệ tự nhiên vận hành ổn định hơn, từ đó giảm đáng kể tình trạng kích ứng, khô căng hay viêm nhiễm. Sự dịch chuyển ấy phản chiếu rõ nét đời sống đương đại. Ở những thành phố đông đúc, nơi quỹ thời gian luôn eo hẹp, một chu trình gọn nhẹ nhưng hiệu quả trở thành lựa chọn hợp lý. Hơn thế, trong bối cảnh biến đổi khí hậu và nhiệt độ trung bình ngày càng gia tăng, việc chồng quá nhiều lớp sản phẩm dễ khiến làn da trở nên ngột ngạt, bí bách.

Skinimalism cũng song hành cùng tư duy bền vững. Người tiêu dùng bắt đầu nhìn lại thói quen mua sắm của mình, ưu tiên những sản phẩm thật sự cần thiết, có thể sử dụng lâu dài và tạo ra ít lãng phí hơn. Khi hiểu biết hơn, họ cũng quan tâm nhiều hơn đến bảng thành phần, nguồn gốc nguyên liệu và tính minh bạch, thay vì những lời hứa hào nhoáng. Các thương hiệu vì thế cũng chuyển mình, phát triển công thức đa năng, bao bì tinh gọn và cách tiếp cận thực tế hơn với nhu cầu sống mới.

Tối giản trong thời đại khoa học

Trong thế giới làm đẹp, tối giản chưa bao giờ là khái niệm xa lạ. Qua từng năm, xu hướng này liên tục biến đổi, được làm mới và nâng cấp để phù hợp với nhịp sống hiện đại. Skinimalism ngày nay không gói gọn ở việc cắt giảm mà tập trung xoay quanh sức khỏe nền tảng của da: củng cố hàng rào bảo vệ, giảm viêm, nuôi dưỡng hệ vi sinh và hỗ trợ khả năng tự phục hồi lâu dài.

Cũng nhờ những tiến bộ của khoa học, xu hướng tối giản đang tiến đến một kỷ nguyên mới, với những làn sóng mỹ phẩm được nghiên cứu để kết hợp hài hòa trong cùng một công thức, giúp một sản phẩm có thể mang lại nhiều lợi ích cùng lúc mà da vẫn dễ tiếp nhận. Không chỉ chăm sóc bề mặt, thế hệ mỹ phẩm mới còn tập trung tăng cường nội lực cho da, để da đủ khỏe tự chống chọi với ô nhiễm, căng thẳng hay những biến động của môi trường sống.

Tiêu biểu là làn sóng các hoạt chất tái tạo như PDRN, exosome, peptide, EGF, copper peptide và ectoin… vốn lấy cảm hứng từ những liệu trình thẩm mỹ chuyên sâu, có khả năng tác động mạnh mẽ lên cấu trúc và bề mặt da. Ngày nay, chúng hiện diện trong mỹ phẩm bôi ngoài da, được bào chế tinh chỉnh hơn và kết hợp cùng nhiều thành phần hỗ trợ nhằm tăng độ dung nạp, giảm nguy cơ kích ứng. Thay vì “tấn công” làn da để tạo hiệu ứng tức thời, thế hệ công thức mới hoạt động theo hướng nhẹ nhàng nhưng thông minh: khuyến khích da tự phục hồi, tái tạo và khỏe lên theo nhịp sinh học tự nhiên.

Kiehl’s Ultra Facial Meltdown Recovery Cream: Kem dưỡng làm dịu da chỉ sau 5 giây và hỗ trợ củng cố hàng rào bảo vệ da. Công thức chứa yến mạch keo (Colloidal oatmeal) và α-Bisabolol, có tác dụng giảm rõ rệt tình trạng mẩn đỏ, đồng thời bảo vệ da trước các tác nhân gây hại từ môi trường.

[comfort zone] Skin Regimen Lx Tripeptide Gel Cream: Kem dưỡng với phức hợp Trường thọ độc quyền, giúp cải thiện độ tươi trẻ và sức sống của làn da. Sự kết hợp giữa các siêu thực phẩm hữu cơ, thành phần công nghệ cao cùng các hoạt chất dưỡng ẩm và làm săn chắc giúp làn da trở nên căng mịn, thư giãn hơn.

CHANEL SUBLIMAGE Le Baume: Kem dưỡng kết hợp Vanilla Planifolia đa phân đoạn cùng phức hợp ceramide và vitamin B5. Công thức này hỗ trợ các cơ chế phục hồi và tái tạo tế bào, giúp làn da trở nên khỏe mạnh, mềm mại và rạng rỡ.

Làm đẹp tối giản nên bắt đầu từ đâu?

Bước đầu tiên chính là làm sạch da, bởi đây là nền tảng của mọi chu trình chăm sóc. Buổi sáng, bạn chỉ cần một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và mồ hôi tích tụ sau đêm dài. Buổi tối, bạn nên kết hợp thêm bước tẩy trang trước đó để làm sạch lớp trang điểm, kem chống nắng cũng như những tạp chất từ môi trường sau một ngày ra ngoài làm việc.

Khi làn da được làm sạch đúng cách, các sản phẩm dưỡng ẩm hay tinh chất cũng sẽ thẩm thấu tốt hơn, đồng thời hạn chế nguy cơ bít tắc lỗ chân lông. Sản phẩm dưỡng da không cần quá cầu kỳ. Bạn có thể chọn một loại serum chứa các thành phần giúp làm sáng và chống oxy hóa như vitamin C, niacinamide hoặc các vitamin thiết yếu khác. Tiếp đó, hãy thoa kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của mình: kết cấu mỏng nhẹ đối với da dầu, hoặc dày và giàu dưỡng chất hơn với da khô. Đây là bước cấp ẩm quan trọng, giúp làn da duy trì độ căng mọng và đàn hồi tự nhiên.

Có thể thấy, dù bất kỳ xu hướng nào lên ngôi, vẫn luôn có những sản phẩm không thể thiếu như sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm và kem chống nắng. Vì vậy, để tối ưu hóa chu trình chăm sóc da, bạn có thể tìm đến các sản phẩm đa chức năng, vừa tiết kiệm thời gian vừa tiết kiệm chi phí. Chẳng hạn, thay vì lần lượt sử dụng kem dưỡng, kem lót, kem nền và kem chống nắng, bạn có thể lựa chọn một loại kem chống nắng hoặc kem nền tích hợp khả năng dưỡng ẩm và bảo vệ da.

The post Skinimalism: Chăm da tối giản, hiệu quả tối đa appeared first on Tạp chí Đẹp.

tham my diamond
https://ift.tt/40CLndz
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

4 thói quen giúp Shin Min Ah giữ vóc dáng 'nữ thần' ở tuổi 42

Sau hơn hai thập kỷ, Shin Min Ah vẫn giữ vóc dáng và nhan sắc nhờ lối sống cân bằng, không theo phương pháp giảm cân cực đoan.
tham my diamond
https://ift.tt/40CLndz
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

2 món tiêu thụ hàng ngày giúp Lương Vịnh Kỳ 'trẻ mãi không già'

Lương Vịnh Kỳ có thói quen ăn natto và uống nước đậu đen hàng ngày từ nhiều năm nay, giúp tăng cường chất chống oxy hóa có lợi cho làn da, mái tóc.
tham my diamond
https://ift.tt/dnCzAIk
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

Khi thời trang là cách các cô nàng thể hiện bản sắc riêng

Thời trang là cách mỗi người phụ nữ khẳng định dấu ấn riêng. Với tinh thần đó, LYN mang đến những thiết kế giúp phụ nữ hiện đại tự tin định hình phong cách và tỏa sáng theo cách rất riêng của mình.

Tỏa sáng theo cách riêng

Thời trang, không chỉ là những món đồ khoác lên mình hay món phụ kiện lấp lánh cầm trên tay. Đó là một tấm gương soi chiếu, nơi mỗi đường nét thiết kế đều kể về thế giới nội tâm và thái độ sống đầy kiêu hãnh của người phụ nữ hiện đại.

Mỗi cô gái là một bản thể độc bản, như một dải ngân hà với những sắc thái đối lập: có khi dịu dàng, quyến rũ như mặt hồ lặng sóng, nhưng cũng có lúc đầy quyền lực và bứt phá như một ngôi sao rực rỡ. Và chính sự đa dạng ấy sẽ khiến mỗi người phụ nữ trở thành một phiên bản độc nhất, không thể  thay thế.

Trong thế giới nơi xu hướng thay đổi từng ngày, sự khác biệt không nằm ở việc bạn mặc gì, mà ở cách bạn chọn và cách bạn thể hiện nó. Bạn có thể không phải là người nổi bật nhất, nhưng khi bạn là chính mình, bạn sẽ luôn là người để lại dấu ấn rõ ràng nhất. Bởi sự tự tin không đến từ việc trở thành ai khác, mà đến từ việc không cần phải giống bất kỳ ai.

Túi xách – Ngôn ngữ không lời của cá tính

Trong bức tranh phong cách ấy, chiếc túi trở thành một “ngôn ngữ” đặc biệt. Không ồn ào, nhưng đủ tinh tế để nói lên gu thẩm mỹ và cá tính của người sở hữu. Một chiếc túi không chỉ hoàn thiện bộ trang phục, mà còn là điểm nhấn giúp tổng thể trở nên có chiều sâu và rõ nét hơn.

Mùa hè này, LYN mang đến hai bộ sưu tập mới với hai màu sắc khác biệt, để mỗi cô gái có thể tự do lựa chọn và định nghĩa phiên bản của riêng mình. Đặc biệt hơn, BST này còn mang ý nghĩa đánh dấu cột mốc 25 năm đồng hành cùng phái đẹp Việt của LYN.

Sức hút của bộ sưu tập tiếp tục được lan tỏa mạnh mẽ qua màn biến hóa đầy cảm hứng của dàn mỹ nhân Việt như diễn viên Trâm Ngô, hot girl Hàn Hằng, người mẫu – MC Bùi Linh Chi, beauty blogger Hà My, người mẫu Ngòng Ngọc và người mẫu Như Thuỷ.

Mang tinh thần nữ tính và quyến rũ, Hera Re-Edition nổi bật với thiết kế chần bông kết hợp chi tiết đinh tán tinh tế, tạo nên vẻ ngoài vừa mềm mại vừa có điểm nhấn cá tính. Không phô trương, nhưng đủ để thu hút ánh nhìn, bộ sưu tập là lựa chọn dành cho những cô gái theo đuổi sự thanh lịch hiện đại. BST gồm nhiều thiết kế mang đến da dạng sự lựa chọn cho những dịp khác nhau, từ công việc đến những buổi dạo phố.

Nữ diễn viên Trâm Ngô ghi điểm với diện mạo thanh lịch, hiện đại khi lựa chọn túi Hera Athella Shoulder với phom dáng đặc trưng, được nhấn nhá bằng chi tiết chần bông độc đáo.

Người mẫu, MC Bùi Linh Chi nổi bật với túi Hera Fineness sắc đỏ đầy thu hút. Kết hợp cùng giày Tash tạo hình theo chai nước hoa LYN kinh điển, Bùi Linh Chi toát lên khí chất ngôi sao, sắc sảo và quyền lực.

Ở một sắc thái khác, BST Re-Edition Perfume lại mở ra thế giới của những cô gái luôn tỏa sáng như một ngôi sao. Lấy cảm hứng từ những mùi hương đặc trưng như Petal Dusk và Twilight, các thiết kế được điểm xuyết bằng những vòng charm có thể tháo rời. Trong đó, mỗi chi tiết charm như một mảnh ghép nhỏ, góp phần tạo nên bức chân dung riêng biệt của người sở hữu.

Hot girl Hàn Hằng thu hút mọi ánh nhìn khi lựa chọn bộ đôi túi Perfume Fineness và giày Talya, nổi bật với chi tiết dây charm hình chai nước hoa độc đáo, tạo sự đồng điệu tinh tế.

Điểm nhấn thú vị của BST còn nằm ở thiết kế giày với phần gót được tạo hình như chai nước hoa LYN Love, mang đến cảm giác vừa thời thượng, vừa nghịch ngợm, như một cách để người phụ nữ tỏa sáng theo cách rất riêng của mình.

Beauty blogger Hà My ghi dấu ấn với phong cách tối giản khi khéo léo khai thác bảng màu trắng và hồng pastel thanh khiết trên thiết kế túi Perfume Petal New Rosee.

Người mẫu Ngòng Ngọc theo đuổi phong cách Á Đông hiện đại, tạo điểm nhấn với chiếc Perfume Petal New Rosee phom mềm mại, mang đến tổng thể thanh lịch mà vẫn cá tính.

Như Thuỷ toát lên phong thái quý cô sành điệu khi sánh bước cùng thiết kế túi Perfume Fineness.

Không chỉ là những thiết kế mang tính thẩm mỹ, hai bộ sưu tập còn phản ánh tinh thần mà LYN theo đuổi suốt hành trình 25 năm: trao cho phụ nữ nhiều lựa chọn hơn để thể hiện bản thân, thay vì định nghĩa họ theo một khuôn mẫu nhất định. Tại Việt Nam, nơi thương hiệu đã có mặt từ năm 2017 với hệ thống cửa hàng rộng khắp, LYN đã là cái tên quen thuộc với những cô nàng yêu thời trang.

Bộ sưu tập Xuân Hè 2026 hiện đã có mặt tại hệ thống cửa hàng LYN trên toàn. Khám phá ngay tại https://lynvn.com/ để trở thành những người đầu tiên sở hữu những thiết kế độc đáo trong chiến dịch đặc biệt nhất năm 2026 của LYN.

LYN là thương hiệu túi xách và phụ kiện hàng đầu đến từ Thái Lan. LYN luôn tiên phong cập nhật xu hướng, mang đến các thiết kế thanh lịch, hiện đại nhưng vẫn giữ dấu ấn riêng. Chính thức gia nhập thị trường Việt Nam từ năm 2017, đến nay LYN đã trở thành một thương hiệu yêu thích của rất nhiều phụ nữ Việt.

Hệ thống cửa hàng LYN trên toàn quốc: https://ift.tt/jB724RC

The post Khi thời trang là cách các cô nàng thể hiện bản sắc riêng appeared first on Tạp chí Đẹp.

tham my diamond
https://ift.tt/dnCzAIk
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

Uống nước dừa thế nào để da khỏe, dáng thon?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, uống nước dừa đúng cách có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.
tham my diamond
https://ift.tt/dnCzAIk
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond