Thứ Tư, 10 tháng 6, 2026

Tạp chí Đẹp 307: A Woman’s Strength

Mùa hè đến mang theo lời vẫy gọi của những cuộc phiêu lưu. Ánh nắng căng tràn, bầu trời cao vợi, mùi hương của tự do vương trong không khí. Mỗi cung đường, mỗi nơi chốn, mỗi chuyến đi cho ta nhìn thế giới với đôi mắt thêm lấp lánh, trái tim thêm rộng mở.

Và ngay cả khi đã tạm dừng bước, đừng quên vẫn còn một thế giới khác không kém phần rộng lớn ngay trong ta. Trong số báo này, câu chuyện về sức mạnh nội tại của những người phụ nữ sẽ mở ra cho bạn những khám phá mới bên trong chính mình. Một ca sĩ đã tỏa sáng trong ánh hào quang bền bỉ, một người mẫu tìm thấy hạnh phúc trong thiên chức giản dị mà cao cả, hay một nữ doanh nhân chèo lái doanh nghiệp hơn 2.000 nhân viên. Trước khi chạm đến tất cả những thành công và viên mãn ấy, ai cũng đã đi qua một hành trình biến chuyển sâu sắc trong tâm hồn, để sau cùng tìm thấy sức mạnh trong những gì mềm mại và nguyên bản nhất.

Hy vọng mỗi trang báo mở ra, bạn sẽ có thêm cảm hứng để đi thật xa ngoài thế giới và nhìn thật sâu bên trong mình.

Để đặt mua tạp chí Đẹp, vui lòng liên hệ:
Hà Nội: 0904.645.596 (Ms Thu Hồng)
TP. Hồ Chí Minh: 0904.945.596 (Ms Khánh Linh)
Email: subs@lemediavn.com
* Mua trực tiếp tại Đẹp Cafe – số 3 Nguyễn Văn Bình, p. Bến Nghé, Q1, Tp.HCM
Hoặc đăng kí đặt mua báo tại:
Trang đặt báo chính thức của Đẹp: https://dep.com.vn/dat-bao/
Lazada: https://www.lazada.vn/shop/le-media/
Shopee: https://shopee.vn/lemedia2018
TIKI: https://tiki.vn/cua-hang/lemedia

Tạp chí Đẹp phiên bản online trên toàn cầu: https://bit.ly/2ULkXVE

The post Tạp chí Đẹp 307: A Woman’s Strength appeared first on Tạp chí Đẹp.


tham my diamond
https://ift.tt/LnTkl3x
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

Thói quen giúp cô gái người Nhật đánh bay 28 cm mỡ bụng


Kiên trì tập luyện, đi bộ hàng ngày kết hợp với tự nấu ăn tại nhà đã giúp Suzu giảm vòng bụng từ 103 cm xuống còn 75 cm.
tham my diamond
https://ift.tt/LnTkl3x
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

“Làn da khỏe” đang trở thành tiêu chuẩn sắc đẹp mới của phụ nữ hiện đại

Sau nhiều năm chạy theo tiêu chuẩn “da căng bóng tức thì” và chu trình chăm sóc phức tạp, phụ nữ hiện đại đang ưu tiên một giá trị thực tế hơn: làn da khỏe mạnh và khả năng duy trì sức sống lâu dài từ bên trong.

Da không thể khỏe nếu “gốc” yếu

Trong nhiều năm, ngành làm đẹp phát triển mạnh dựa trên nhu cầu cải thiện diện mạo tức thì. Từ mỹ phẩm che phủ khuyết điểm, các liệu trình căng bóng nhanh đến quy trình chăm sóc da nhiều bước, phần lớn đều giúp người dùng sở hữu vẻ ngoài “không tì vết”. Tuy nhiên, không ít phụ nữ dù chăm sóc da khá kỹ vẫn gặp tình trạng da nhạy cảm, thiếu ổn định hoặc nhanh xuống sắc.

Dù đầu tư nhiều hơn cho việc chăm sóc da, không ít phụ nữ vẫn gặp tình trạng da nhạy cảm và thiếu sức sống.

Vì thế, ngành làm đẹp toàn cầu đang bước vào giai đoạn chuyển dịch quan trọng: từ tư duy “chăm sóc bề mặt” sang “chăm sóc sức khỏe làn da” một cách toàn diện. Xu hướng này thể hiện rõ tại nhiều thị trường lớn. Tại châu Âu, người dùng ngày càng ưu tiên làn da thật khỏe mạnh thay vì phụ thuộc vào quá nhiều lớp sản phẩm. Trong khi đó, phụ nữ Nhật Bản từ lâu đã xem việc nuôi dưỡng cơ thể, cân bằng giấc ngủ và tinh thần là một phần quan trọng để duy trì vẻ đẹp bền vững.

Theo báo cáo từ Euromonitor International năm 2025, nhóm sản phẩm làm đẹp gắn với sức khỏe nội tại hiện là một trong những phân khúc tăng trưởng nhanh nhất tại châu Á – Thái Bình Dương. Điều này cho thấy người tiêu dùng đang quan tâm nhiều hơn đến các giải pháp giúp duy trì nền tảng khỏe mạnh lâu dài thay vì chỉ “đẹp nhanh”.

Collagen và “mắt xích” thường bị bỏ quên trong hành trình nuôi dưỡng làn da

Collagen tiếp tục là một trong những thành phần được quan tâm nhiều nhất trong ngành chăm sóc sắc đẹp nhờ vai trò duy trì cấu trúc, độ đàn hồi và độ ẩm của làn da. Tuy nhiên, theo các chuyên gia da liễu, quá trình tổng hợp collagen trong cơ thể sẽ suy giảm theo tuổi tác, đồng thời chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như căng thẳng kéo dài, thiếu ngủ, chế độ dinh dưỡng mất cân bằng hay tác động từ môi trường.

Trên thực tế, hiệu quả của collagen không chỉ nằm ở việc bổ sung bao nhiêu, mà còn phụ thuộc vào khả năng hấp thụ, chuyển hóa và tái tạo của cơ thể. Trong quá trình đó, sắt được xem là “mắt xích” quan trọng nhưng thường bị bỏ quên. Không chỉ tham gia vận chuyển oxy đến tế bào, sắt còn góp phần hỗ trợ quá trình tổng hợp collagen tự nhiên của cơ thể. Khi thiếu hụt sắt, khả năng tái tạo da cũng có thể bị ảnh hưởng, khiến da dễ xỉn màu, thiếu đàn hồi và nhanh xuất hiện dấu hiệu mệt mỏi.

Từ nền tảng triết lý đó, nhiều giải pháp làm đẹp hiện đại tại Nhật Bản cũng đang chuyển sang hướng tiếp cận khoa học hơn. Thay vì chỉ tập trung vào một thành phần đơn lẻ, nhiều thương hiệu ưu tiên các công thức hỗ trợ đồng thời khả năng nuôi dưỡng, tái tạo và duy trì trạng thái khỏe mạnh tự nhiên của làn da theo thời gian.

Collagen ALFE là một trong những thực phẩm bảo vệ sức khỏe được phát triển theo định hướng đó khi kết hợp Collagen Peptide cùng Sắt nhằm hỗ trợ nuôi dưỡng làn da săn chắc, sáng mịn và tăng đàn hồi. Sản phẩm được nghiên cứu bởi Taisho Pharma – Công ty dược phẩm có hơn 110 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và thuộc nhóm doanh nghiệp thuốc không kê đơn hàng đầu Nhật Bản, hiện được phân phối chính thức tại Việt Nam bởi Công ty cổ phần Dược Hậu Giang.

Collagen ALFE Nhật Bản sở hữu công thức độc quyền Collagen và Sắt giúp quá trình duy trì vẻ đẹp rạng rỡ của làn da dễ dàng và hiệu quả hơn.

Công thức kết hợp Collagen Peptide và Sắt cũng là lý do Collagen ALFE được nhiều phụ nữ văn phòng và người có cường độ làm việc cao đánh giá cao: “Tôi chọn Collagen ALFE vì nguồn gốc uy tín, nổi bật với công thức kết hợp Collagen Peptide và Sắt giúp tăng độ đàn hồi, làm mờ nếp nhăn, duy trì độ ẩm và sáng da. Sản phẩm có thiết kế dạng chai nhỏ gọn, tiện lợi và vị trái cây dễ uống nên tôi duy trì đều đặn mỗi ngày. Sau thời gian ngắn, tôi cảm thấy da thay đổi tích cực”, chị Thu Trang (32 tuổi, ngụ tại TP.HCM) chia sẻ.

Theo khảo sát của InsightAsia Research Group thực hiện tháng 12/2025 trên 800 phụ nữ sử dụng Collagen ALFE, 96% người tham gia cho biết làn da cải thiện độ căng mịn và đàn hồi tốt sau 4 tuần sử dụng. Bên cạnh đó, sản phẩm cũng đạt danh hiệu “Collagen bán chạy số 1 kênh nhà thuốc tại Việt Nam năm 2024”, theo dữ liệu từ IQVIA.

Khi quan niệm làm đẹp ngày càng gắn chặt với sức khỏe tổng thể, người tiêu dùng cũng bắt đầu nhìn nhận làn da như một “tấm gương” phản chiếu trạng thái cơ thể bên trong. Chuẩn mực sắc đẹp hiện đại vì thế cũng đang thay đổi. Ở đó, vẻ đẹp không còn được đo bằng hiệu ứng tức thì sau một lớp mỹ phẩm hay một liệu trình ngắn hạn, mà bằng khả năng duy trì trạng thái khỏe mạnh, ổn định và phục hồi tự nhiên của da theo thời gian.

Về Dược Hậu Giang

DHG Pharma – Công ty Cổ phần Dược Hậu Giang, một trong những doanh nghiệp dược phẩm hàng đầu Việt Nam với hành trình 51 năm phát triển bắt đầu từ 02/09/1974. Trải qua hơn nửa thế kỷ, DHG không ngừng mở rộng và hoàn thiện hệ sinh thái các sản phẩm dược phẩm, dược mỹ phẩm, thực phẩm chức năng, hóa mỹ phẩm và trang thiết bị y tế. Sở hữu mạng lưới phân phối phủ rộng toàn quốc, DHG Pharma luôn kiên định với cam kết mang đến các sản phẩm chất lượng cao, đạt chuẩn quốc tế và không ngừng nỗ lực để nâng cao sức khỏe toàn diện cho cộng đồng.

Liên hệ:
Địa chỉ: 288 Bis Nguyễn Văn Cừ, P. Cái Khế, TP. Cần Thơ
Sàn thương mại điện tử chính hãng: https://tinyurl.com/ShopeeALFEDep

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Sản phẩm có chứa thành phần có thể gây dị ứng: gelatin, vì vậy không sử dụng cho người dị ứng với gelatin.

The post “Làn da khỏe” đang trở thành tiêu chuẩn sắc đẹp mới của phụ nữ hiện đại appeared first on Tạp chí Đẹp.


tham my diamond
https://ift.tt/LnTkl3x
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

Chuyên gia gợi ý 5 cách chế biến khoai tây giúp giảm cân


Nếu được nấu đúng cách, khoai tây có thể trở thành nguồn carbohydrate lành mạnh, giúp kéo dài cảm giác no và hỗ trợ kiểm soát cân nặng.
tham my diamond
https://ift.tt/IWRBLth
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

5 nguồn protein giúp phụ nữ trung niên duy trì cơ bắp, ổn định cân nặng


Ở tuổi trung niên, bổ sung đủ protein giúp phụ nữ hạn chế mất cơ, tăng cảm giác no và hỗ trợ kiểm soát cân nặng hiệu quả.
tham my diamond
https://ift.tt/IWRBLth
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

Ngôi nhà của Madame Catherine

Những nhà mốt vĩ đại nhất thế giới được tạo nên bởi những con người tôn vinh cái đẹp. Madame Catherine cũng vậy, bà đã xây dựng “đế chế” của riêng mình từ gỗ, những viên gạch cổ và hơi thở của biển khơi – trên một bờ biển tĩnh lặng tại Phú Quốc, nơi mùa lễ hội luôn rực rỡ ánh vàng và mọi chi tiết nhỏ nhất đều được tinh tuyển bởi chính bàn tay của bà.

Tại La Veranda Resort Phú Quốc, mỗi ngày trôi qua đều là một trải nghiệm được thiết kế đầy chủ đích. Khởi đầu: Buổi sáng mở ra với những bài tập Yoga tại Yoga Shala khi biển khơi đón những tia nắng đầu tiên. Tận hưởng: Buổi chiều trôi thong thả giữa hồ bơi nước mặn, dưới bóng mát của những tán cọ nhiệt đới, hay thưởng thức trà Việt tại Le Bar khi làn gió biển bắt đầu trở nên ngọt ngào. Kết nối: Buổi tối đến cùng tiệc rượu vang khi bầu trời chuyển sang màu hổ phách, và điểm nhấn mỗi tuần – lớp học nấu ăn cùng đầu bếp, nơi bạn có thể để chân trần trên cát và cảm nhận nhịp sống bản địa. Tại đây, mọi cử chỉ đều mang sự chân thành, và mọi mong muốn của bạn đều được thấu hiểu trước khi cất lời.

Madame Catherine

Mùa hè này, hãy nuông chiều bản thân với hạng phòng Ocean Suite – 73m² ngập tràn ánh nắng với chiếc giường bốn cột lộng lẫy và nội thất Đông Dương do chính Madame Catherine lựa chọn. Từ ban công riêng, toàn bộ vẻ đẹp của Vịnh Thái Lan sẽ chỉ thuộc về riêng bạn với giá từ 320++ USD mỗi đêm. Đối với những ai bắt đầu viết nên câu chuyện của mình tại đây, hạng phòng Deluxe Garden bao quanh bởi khu vườn xanh mát có mức giá từ 195++ USD mỗi đêm sẽ là lựa chọn rất hoàn hảo để trải nghiệm.

Phòng Ocean Suite

Dành cho những ai đang tìm kiếm vẻ đẹp từ sâu bên trong, gói nghỉ dưỡng Summer Hers & His tại TĨNH Wellness Sanctuary – nơi vừa được vinh danh là Khu nghỉ dưỡng có Spa tốt nhất Việt Nam 2025 bởi Travel + Leisure – mang đến hành trình 3 ngày 2 đêm với lựa chọn Thanh lọc (Detox) hoặc Phục hồi (Burnout Recovery) với giá từ 535++ USD mỗi cặp đôi.

La Veranda – Khu nghỉ dưỡng Boutique hàng đầu Châu Á (World Travel Awards 2025). Tận hưởng mùa hè tại La Veranda – nơi mỗi khoảnh khắc không chỉ là nghỉ dưỡng, mà là một ký ức di sản được lưu giữ mãi trong tim.

[This post contains video, click to play]

Để biết thêm thông tin và đặt phòng, vui lòng liên hệ:
Điện thoại: +84 (0) 297 3982 988
Email: contact@laverandaresorts.com
Website: https://ift.tt/ADs34Px

The post Ngôi nhà của Madame Catherine appeared first on Tạp chí Đẹp.


tham my diamond
https://ift.tt/IWRBLth
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

Thứ Ba, 9 tháng 6, 2026

'Nữ thần phòng gym' đốt 800 calo mà không cần tập nặng


Pamela Reif, được mệnh danh 'Nữ thần phòng gym', gợi ý những thói quen đơn giản như uống đủ nước, ngủ phòng mát, đi bộ, giúp đốt cháy 800 calo mỗi ngày.
tham my diamond
https://ift.tt/IWRBLth
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond