3 điều chỉnh nhỏ sau kỳ nghỉ Tết giúp lấy lại da mịn, dáng thon

Sau những bữa ăn nhiều chất béo ngày Tết, nên chú trọng bổ sung nhiều chất xơ từ rau củ, hạn chế gia vị và tạm kiêng các món chiên rán.
tham my diamond
https://ift.tt/n5YQsKP
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

6 thức uống hỗ trợ giảm cân, siết dáng sau Tết

Trà xanh, nước chanh ấm giúp giảm tích mỡ, kiểm soát cơn thèm ăn và đưa cơ thể trở lại nhịp chuyển hóa ổn định sau kỳ nghỉ dài.
tham my diamond
https://ift.tt/n5YQsKP
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

4 thói quen thiết lập trong năm mới giúp ăn no mà không lo béo

Chuyên gia dinh dưỡng Lobsang Gyaltsen khuyên không nên kiêng tinh bột quá hà khắc, thay vào đó nên chọn nguồn carb tốt, tiêu thụ vào thời điểm thích hợp.
tham my diamond
https://ift.tt/nkjNp3W
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

5 món súp nhẹ bụng, no lâu giúp giữ dáng trong những ngày Tết

Các món súp giàu nước, chất xơ và đạm thực vật nhanh no, hạn chế ăn vặt, từ đó hỗ trợ kiểm soát cân nặng mà vẫn đủ dinh dưỡng.
tham my diamond
https://ift.tt/nkjNp3W
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

Thói quen ăn uống giúp nam thần U60 trẻ như thanh niên

Ở tuổi 59, ChuanDo Tan thường ăn 6 quả trứng gà mỗi sáng cùng các loại quả mọng, giúp cơ thể có đủ protein, chất chống oxy hóa giữ body vạm vỡ, phong độ.
tham my diamond
https://ift.tt/a8E9lfN
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

#Olympics2026 – Đây là cách “coach” Snoop Dogg biến Olympics 2026 thành sàn diễn thời trang

Tại Thế vận hội Mùa đông Milano Cortina 2026, Snoop Dogg xuất hiện với vai trò “huấn luyện viên danh dự” của đội tuyển Mỹ và phóng viên đặc biệt của NBC. Tuy nhiên, bên cạnh vị trí chính thức, lựa chọn trang phục của anh trở thành một phần đáng chú ý trong bối cảnh sự kiện thể thao toàn cầu.

Trên nền tuyết trắng trải dài ở Cortina, anh bước đi như thể đó là sàn diễn cá nhân. Xuất hiện tại các nội dung thi đấu khác nhau, Snoop Dogg xây dựng hình ảnh dựa trên cấu trúc lớp lang đặc trưng của thời trang mùa đông. Chiếc áo khoác lông dáng dài màu trắng kem trở thành tâm điểm của bộ trang phục, kết hợp cùng găng tay và mũ len sắc đỏ tạo nên một bảng phối màu mang tính biểu tượng của Đội tuyển Mỹ. 

Tại khu vực thi đấu bi đá trên băng, Snoop Dogg khoác lên chiếc áo khoác in chân dung vận động viên đội tuyển, thể hiện sự ủng hộ dành cho các đồng đội, đồng thời cho thấy “chiến lược truyền thông” lan tỏa hình ảnh và tinh thần đội tuyển Mỹ. Hay chiếc mũ len thêu dòng chữ “Coach Snoop” xuất hiện xuyên suốt nhiều hoạt động nhanh chóng trở thành tâm điểm trên mạng xã hội thời gian vừa qua.

Trong các hoạt động bên lề, Snoop Dogg xuất hiện với nhiều lựa chọn trang phục khác nhau nhưng vẫn giữ cấu trúc lớp lang mùa đông với các thiết kế quá cỡ của Ralph Lauren và những bộ đồ trượt tuyết họa tiết, kết hợp kính râm và vòng cổ. Từ chiếc áo phao ba màu tại Milan đến bộ đồ liền thân họa tiết sao ở Cortina, nam rapper đem đến những dấu ấn thị giác không chỉ làm nổi bật mối liên kết với đội tuyển Mỹ mà còn biến trang phục cá nhân thành một công cụ truyền thông trực quan hiệu quả.

Có thể thấy, nam rapper đang thực hiện trọn vẹn nhiệm vụ của một “huấn luyện viên danh dự”, một vị trí mà Ủy ban Olympics và Paralympics Hoa Kỳ gửi gắm để tiếp thêm động lực và năng lượng cho các vận động viên. Đặc biệt, trong bối cảnh Olympics đang tìm cách tiếp cận thế hệ khán giả trẻ hơn, sự hiện diện của một biểu tượng văn hóa đại chúng như Snoop Dogg tạo ra cầu nối. 

The post #Olympics2026 – Đây là cách “coach” Snoop Dogg biến Olympics 2026 thành sàn diễn thời trang appeared first on Tạp chí Đẹp.

tham my diamond
https://ift.tt/a8E9lfN
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

4 nguyên nhân phổ biến khiến vuốt nhẹ tóc cũng rụng cả nắm

Tóc thường xuyên bết dầu, làm sạch không đúng cách dễ gây tắc nghẽn lỗ chân lông, khiến nang tóc suy yếu, dễ gãy rụng và khó mọc khỏe mạnh trở lại.
tham my diamond
https://ift.tt/a8E9lfN
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

4 thói quen buổi sáng khiến bạn già nhanh

Một người dậy 6h nhưng căng thẳng, thiếu nước và kích thích thần kinh mạnh vẫn già nhanh hơn người dậy 7h nhưng khởi động cơ thể nhẹ nhàng.
tham my diamond
https://ift.tt/a8E9lfN
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

Cách làm điệu mái tóc khi diện áo dài của các nàng 'dâu hào môn'

Diễn viên Tăng Thanh Hà chọn tóc búi quý phái, siêu mẫu Lan Khuê buông xõa mái tóc xoăn sóng sang chảnh.
tham my diamond
https://ift.tt/htrU9YH
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

8 loại rau giàu protein giúp giữ dáng, đẹp da

Đậu nành, rau chân vịt, súp lơ trắng chứa lượng đạm đáng kể, vừa hỗ trợ xây dựng cơ bắp vừa giúp kiểm soát cân nặng và làm chậm lão hóa.
tham my diamond
https://ift.tt/htrU9YH
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

3 thức uống giúp nhẹ bụng, đốt mỡ ngày Tết

Thiết lập thói quen uống nước chanh ấm khi thức dậy sẽ giúp kiểm soát việc ăn uống trong những ngày Tết hiệu quả hơn, hạn chế tích mỡ, tiêu hóa dễ dàng.
tham my diamond
https://ift.tt/htrU9YH
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

#Olympics2026 – Hành trình đem về cho Brazil tấm huy chương vàng đầu tiên của Lucas Pinheiro Braathen

Ngày 14/2/2026 đã đánh dấu một cột mốc lịch sử chưa từng có trong thể thao mùa đông khi Lucas Pinheiro Braathen giành huy chương vàng (HCV) môn trượt tuyết đua luồn cọc (trượt tuyết alpine slalom), trở thành vận động viên đầu tiên của Brazil và Nam Mỹ giành huy chương tại Thế vận hội Mùa Đông. Với thành tích này, vận động viên 25 tuổi cũng trở thành người đầu tiên đến từ một quốc gia nhiệt đới giành được huy chương Olympics mùa đông.  

Tấm huy chương vàng cho Brazil và toàn bộ Nam Mỹ

Trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt với tuyết rơi dày và sương mù bao phủ sườn dốc Bormio, Lucas đã thể hiện màn trình diễn xuất sắc ngay từ lượt đầu tiên. Xuất phát với số bib 1, anh đã tạo ra khoảng cách áp đảo so với các đối thủ. Theo bình luận viên Dan Hicks của NBC, khoảng cách giữa vị trí thứ nhất và thứ hai trong lượt đầu này là lớn nhất tại một cuộc đua luồn cọc tại Olympics cho mục dành cho nam kể từ năm 1988. Tuy nhiên, vinh quang thực sự được quyết định ở lượt thứ 2, Lucas đã vượt qua điều kiện tuyết ẩm và nặng để đạt được mốc thời gian tổng cộng là 2 phút 25 giây, nhanh hơn 0.58 giây so với Odermatt – nhà vô địch Olympics 2022 và là ứng cử viên nặng ký cho tấm HCV năm nay.  

Lucas đã vượt qua điều kiện tuyết ẩm và nặng để đạt được mốc thời gian tổng cộng là 2 phút 25 giây, nhanh hơn 0.58 giây so với Odermatt – nhà vô địch Olympics 2022 và là ứng cử viên nặng ký cho tấm HCV năm nay để giành tấm huy chương vàng. Ảnh: Olympics

Các nước Nam Mỹ đã tham dự Thế vận hội Mùa đông gần một thế kỷ, khiến việc chưa có huy chương nào đã trở thành điều khó tin. Trong đó, Brazil đã tham gia mọi kỳ Olympics Mùa đông kể từ năm 1992 và thành tích tốt nhất trước Lucas chỉ là vị trí thứ 9 trong môn trượt tuyết ván năm 2006. Chiến thắng này không chỉ là thành tích cá nhân mà còn mang ý nghĩa văn hóa sâu sắc. Trên bục nhận huy chương, Lucas đã thể hiện những bước nhảy samba đặc trưng của Brazil nhiều lần, ngay cả khi không có nhạc. Anh chia sẻ: “Tôi đã làm rất nhiều, hy sinh rất nhiều bằng cách dám mở đường riêng để đạt được ước mơ của chính mình. Không phải ước mơ của người khác, mà là ước mơ của tôi. Và đây chính là ước mơ của tôi. Đây là chiến thắng của bản thân tôi, chiến thắng của bạn bè tôi, chiến thắng của gia đình tôi, chiến thắng của Brazil và chiến thắng của tinh thần cá nhân”. 

Lucas Pinheiro Braathen giành huy chương vàng (HCV) môn trượt tuyết đua luồn cọc (trượt tuyết alpine slalom), trở thành vận động viên đầu tiên của Brazil và Nam Mỹ giành huy chương tại Thế vận hội Mùa Đông. Ảnh: Olympics

Từ thần đồng Na Uy đến quyết định lịch sử

Luas Pinheiro Braathen sinh ngày 19/4/2000 tại Oslo, Na Uy. Bố là người Na Uy, còn mẹ là người Brazil đến từ São Paulo. Sau khi bố mẹ ly hôn khi anh lên 3 tuổi, Lucas đã cùng mẹ về Brazil sống ở thành phố Campinas. Về sau, anh trở lại Na Uy sống cùng bố và thường xuyên ghé thăm Brazil, lớn lên trong môi trường song ngữ Na Uy-Bồ Đào Nha. Môn thể thao đầu tiên của anh thực chất là bóng đá, được chơi ở Brazil khi thăm ông bà và cậu chú tại sân thể thao ở São Paulo. Anh là fan của Ronaldinho và ủng hộ phương châm “Joga Bonito” của đội tuyển Brazil. Tuy nhiên, cuối cùng anh đã chọn trượt tuyết đua luồn cọc – môn thể thao cá nhân phù hợp với tính cách của mình hơn.

Luas Pinheiro Braathen sinh ra trong một gia đình đa văn hóa. Ảnh: Olympics

Sự nghiệp thi đấu quốc tế của Lucas bắt đầu rực rỡ. Anh được ra mắt tại World Cup vào tháng 12/2018 diễn ra ở Val d’Isere và ghi chiến thắng đầu tiên vào tháng 10/20 tại giải mở màn mùa giải diễn ra ở Sölden, Áo. Năm 2022, anh giành chiến thắng đầu tiên tại giải đua Lauberhorn ở Wengen, từ vị trí thứ 29 sau lượt đầu lên vị trí đầu sau lượt thứ hai. Mùa giải 2022/23 là đỉnh cao của sự nghiệp anh với tư cách vận động viên Na Uy. Lucas đạt được 7 lần lên bục tại World Cup, với 3 chiến thắng và giành được Quả cầu pha lê đầu tiên với tư cách nhà vô địch slalom của mùa giải. Với 12 lần lên bục trong 69 cuộc đua World Cup, anh được coi là một trong những ngôi sao sáng nhất của làng trượt tuyết.

Lucas đạt được 7 lần lên bục tại World Cup, với 3 chiến thắng và giành được Quả cầu pha lê đầu tiên với tư cách nhà vô địch slalom của mùa giải. Ảnh: Olympics

Tuy nhiên, mâu thuẫn với Liên đoàn Trượt tuyết Na Uy về quyền hình ảnh của vận động viên đã leo thang. Vào tháng 10/2023, một ngày trước sự kiện mở màn mùa giải mới tại Sölden, Braathen đã gây sốc khi tuyên bố giải nghệ ở tuổi 23. Tuy nhiên, tình yêu với trượt tuyết vẫn cháy bỏng. Vào tháng 3/2024, anh tuyên bố trở lại đua trượt tuyết alpine với tư cách là vận động viên đại diện cho Brazil thay vì Na Uy. Quyết định này không chỉ đơn thuần là thay đổi quốc tịch thi đấu mà còn là hành trình tìm về bản sắc và ước mơ cá nhân. 

Đúng một năm sau khi tuyên bố giải nghệ, vào tháng 10/2024, anh trở lại tại giải mở màn World Cup slalom khổng lồ ở Sölden, hoàn thành ở vị trí thứ 4, ghi điểm World Cup đầu tiên trong lịch sử cho Brazil trong môn trượt tuyết đua luồn cọc. Thừa thắng xông lên, tại mùa giải 2025-26 đã chứng kiến sự trỗi dậy mạnh mẽ của anh với một chiến thắng và 3 lần về nhì liên tiếp trong môn thể thao trượt tuyết luồn cọc trước Olympic. Trong mùa giải World Cup 2025/26, Pinheiro Braathen đã có một chiến thắng ở nội dung trượt tuyết luồn cọc và 3 lần liên tiếp xếp thứ 2 ở nội dung trượt tuyết luồn cọc lớn (giant slalom) trước khi bước vào Thế vận hội Mùa đông 2026.

Lucas Pinheiro Braathen của Brazil mừng chiến thắng huy chương vàng môn trượt tuyết đổ đèo, nội dung slalom khổng lồ nam. Ảnh AP/Rebecca Blackwell

The post #Olympics2026 – Hành trình đem về cho Brazil tấm huy chương vàng đầu tiên của Lucas Pinheiro Braathen appeared first on Tạp chí Đẹp.

tham my diamond
https://ift.tt/loZ1BGx
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

Bác sĩ tiết lộ 5 thói quen giúp da đẹp lên rõ sau vài tháng

Làm sạch đúng, bảo vệ khỏi nắng, duy trì độ ẩm, ngủ đủ và ăn uống hợp lý tạo nên nền tảng cho làn da khỏe.
tham my diamond
https://ift.tt/loZ1BGx
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

Thói quen thiết lập trong năm mới giúp da thêm khỏe đẹp

Bỏ thói quen sờ tay lên da, chăm thoa kem chống nắng, dưỡng ẩm hàng ngày góp phần không nhỏ giúp da khỏe mạnh, làm chậm tốc độ lão hóa hiệu quả.
tham my diamond
https://ift.tt/loZ1BGx
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

Trang điểm đúng thứ tự, lớp makeup bền đẹp suốt ngày Tết

Những ngày Tết phải đi lại, chụp ảnh liên tục khiến lớp makeup dễ xuống tông, bạn cần trang điểm đúng trình tự để gương mặt tươi tắn suốt cả ngày.
tham my diamond
https://ift.tt/loZ1BGx
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

7 thói quen buổi sáng giúp duy trì vóc dáng thon gọn

Những việc đơn giản thực hiện ngay sau khi thức dậy có thể ảnh hưởng đến hormone đói no, mức tiêu hao năng lượng, giúp bạn giữ dáng.
tham my diamond
https://ift.tt/VcUoSNT
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

Layout trang điểm trong veo, du xuân cả ngày không trôi

Beauty blogger Mai Vân Trang khuyên bạn không nên bỏ qua bước cấp ẩm trước khi thoa nền, góp phần quan trọng giữ lớp makeup bền đẹp, không bị mốc.
tham my diamond
https://ift.tt/VcUoSNT
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

Trang điểm đi chơi Tết cho phụ nữ trung niên

Với cách trang điểm chỉn chu, nhẹ nhàng, gương mặt của bạn sẽ tươi tắn hơn, đủ nổi bật mà vẫn giữ được nét tự nhiên khi đi chơi Tết.
tham my diamond
https://ift.tt/VcUoSNT
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

Chiêm ngưỡng “bữa tiệc thời trang gothic” của Margot Robbie tại thảm đỏ “Đồi gió hú 2026”

Nếu những ai trót yêu áng văn của Emily Brontë hay say đắm ở những phiên bản chuyển thể trước đó của “Wuthering Heights” (tựa Việt: Đồi gió hú), chắc hẳn chẳng thể bỏ qua loạt tạo hình của Margot Robbie trong đợt quảng bá vừa rồi.

Cách đây hơn hai năm, Margot Robbie từng khởi dựng một “kỷ nguyên Barbie”; đến năm 2026, thảm đỏ của “Wuthering Heights” lại mở ra một hồi chương khác với hơi thở Victoria giữ vai trò là trục diễn giải trung tâm. Những thiết kế đặt riêng song hành cùng các tuyển lựa từ kho lưu trữ hiếm có, tất cả hợp thành một mạch thẩm mỹ gothic liền mạch được thiết lập xuyên suốt, qua đó hình tượng Catherine Earnshaw được tái hiện sống động bằng ngôn ngữ của chất liệu và cấu trúc. Ở đó, corset, ren, vòng cổ nhung, lông vũ và những lớp kết cấu vận hành như phương tiện chuyển tải bối cảnh, tâm thế và các xung đột nội tại của người phụ nữ nơi đồng cỏ lộng gió xứ Yorkshire vào thế kỷ XIX, rơi vào cuộc tình ngang trái cùng người anh nuôi mình.

Ngay từ những hoạt động quảng bá đầu tiên, Margot Robbie đã mở ra không khí u trầm và dư vang ám ảnh của tác phẩm thông qua lựa chọn phục trang: chiếc đầm đen viền nhung với tay phồng gợi liên tưởng đến mỹ cảm cổ tích của Roberto Cavalli, và thiết kế đầm ren của Alexander McQueen.

Trong tiểu thuyết xuất bản năm 1847, Brontë từng khắc họa Catherine trong trạng thái “bối rối sốt sắng đến mức hóa điên”, cắn xé gối và tìm thấy một thứ “khuây khỏa trẻ thơ” khi nhổ những sợi lông vũ từ chính vết rách mình gây ra. Gần hai thế kỷ sau, các thiết kế của Victoria Beckham dường như tìm được một phương thức biểu đạt khác khi đồng hành cùng Margot Robbie trong hành trình gợi nhắc về bản tính bản năng và những xao động của Catherine.

Từ những thiết kế tiết chế về hình khối, sắc độ và chi tiết, nhịp điệu tạo hình dần chuyển sang một cung bậc khác khi Margot Robbie xuất hiện tại Beverly Hills trong đầm corset điêu khắc dập da rắn đỏ nằm trong BST Dilara Findikoglu Thu Đông 2025, kết hợp cùng giày Manolo Blahnik và trang sức của Jessica McCormack. Ở lựa chọn này, phục trang dường như đang khơi mở một tầng nghĩa văn chương, gợi nhắc câu nói kinh điển ở nửa sau tiểu thuyết: “I’d rather be hugged by a snake” (tạm dịch: Tôi thà được một con rắn ôm còn hơn).

Ở một diễn biến khác, tại chương trình “The Julia Cunningham Show”, Margot Robbie xuất hiện bên cạnh Jacob Elordi trong một thiết kế đầm xuyên thấu dáng slip thuộc BST Mark Gong Xuân Hè 2026, phối cùng clutch cỡ lớn, giày cao gót da quấn đồng bộ và những chiếc nơ hồng nhỏ điểm xuyết trên mái tóc.

Chất gothic cùng tinh thần Haute Couture hội tụ tại chiếc đầm chuyển sắc từ đỏ sang đen, gợi nhắc sắc đỏ xuất hiện xuyên suốt tác phẩm, được Schiaparelli thiết kế riêng cho Margot Robbie tại đợt quảng bá “Wuthering Heights” ở Los Angeles. Chiếc đầm cúp ngực với phần thân trên bằng vải jersey màu nude và lớp ren chantilly đen phủ ngoài, cùng nhiều tầng bồng bềnh bằng nhung và satin, với hiệu ứng chuyển màu từ đỏ sang đen. Thiết kế được kết hợp cùng chiếc vòng cổ kim cương Taj Mahal và hoa tai đặt riêng của Lorraine Schwartz.

Trong một lần xuất hiện tại buổi photocall ở Paris, Margot Robbie lựa chọn một thiết kế đầm không tay được định hình bởi phần corset nhung đỏ từ CHANEL. Sắc đỏ tiếp tục được dẫn truyền xuống chân váy trắng phồng và kéo dài thành tà phía sau, tạo nên một bố cục đối sánh giữa hai mảng màu. Hoàn thiện tổng thể là vòng cổ nhung đính viên kim cương hơn 100 carat do Lorraine Schwartz thiết kế.

Khi đặt chân đến kinh đô thời trang Paris, nàng “Catherine 2026” bước vào một bước chuyển khác trong thiết kế Thom Browne Haute Couture. Chiếc đầm corset trễ vai bằng lụa moiré và ren màu đen với chi tiết chân váy quây như một thao tác giải cấu trúc, đi cùng là giày cao gót đế xuồng bằng da bê đồng bộ cùng trang sức chế tác riêng từ Jessica McCormack.

Trên đường phố London, khi ghé đến BBC Radios, Margot Robbie lựa chọn một tổ hợp áo corset in hoa kết hợp cùng quần denim thắt đai của Dilara Findikoglu. Diện mạo được hoàn thiện bằng chiếc túi Hysteria đầu tiên của thương hiệu, giày Paris Texas và trang sức từ Jessica McCormack.

Giữa thành phố sương mù, tinh thần thế kỷ XVIII vốn từng là nguồn cảm hứng của John Galliano, lại gặp gỡ không gian tiểu thuyết mà Brontë kiến tạo trong thiết kế áo khoác dáng dài chấm đất với bề mặt ánh kim từ bộ sưu tập Xuân Hè 1992. Tổng thể được kết hợp cùng giày Manolo Blahnik màu bạc, vớ đỏ và trang sức của Jessica McCormack, như một cách Margot dành sự trân trọng và tri ân dành cho một kiệt tác kinh điển.

Cũng từ kho lưu trữ của John Galliano, lần này là thuộc bộ sưu tập Xuân Hè 1997, chiếc đầm gấm ánh satin sắc xanh sage được Margot Robbie diện có cấu trúc corset cài khuy phía trước, phủ ngoài bằng áo tay loe gợi phom dáng quý tộc châu Âu cuối thế kỷ XVIII – đầu thế kỷ XIX.

Từng hồi đoạn về đời Catherine tiếp tục được Margot Robbie và stylist Andrew Mukamal mở ra qua bộ trang phục thứ 23 của BST Maison Margiela Artisanal Thu Đông 2025. Chiếc đầm in trắng–đen, phối cùng blouse tối màu cài nút phía trước, được xử lý bằng kỹ thuật xếp nếp và phủ những mô-típ gợi hình tro, khói, mây giông như một ẩn dụ trực diện cho những biến động nơi “Đồi gió hú”. Đôi giày chẻ ngón hiện diện như một mảnh ghép biểu trưng cho những lựa chọn chông chênh và đầy mâu thuẫn của Catherine.

Lại một thiết kế đặt riêng của Dilara Findikoglu, Margot Robbie gây bão mạng xã hội khi xuất hiện trong chiếc đầm xuyên thấu với những bím tóc thật được dệt vào thân áo. Bên cổ tay cô là bản sao “chiếc vòng tay của Charlotte Brontë” thực hiện cùng Wyedean và Bảo tàng Brontë Parsonage; hoa tai Jessica McCormack, trâm cài Boucheron cổ điển và đôi Manolo Blahnik đặt riêng khép lại tổng thể.

Trong buổi hỏi đáp cùng các nhà sáng tạo nội dung toàn cầu ngày 06/02, Margot Robbie tạm rời những cấu trúc cầu kỳ, song vẫn duy trì mạch thẩm mỹ xuyên suốt chiến dịch. Cô diện thiết kế đầm da với chân váy phồng chần bông của Vivienne Westwood thuộc BST Thu Đông 1988, một diễn giải đưa cấu trúc nội y thời Victoria vào không gian dạ tiệc, kết hợp cùng giày đế xuồng buộc dây của Christian Louboutin.

Trong lần xuất hiện gần nhất, nữ diễn viên bỗng chốc thanh thuần trong chiếc đầm trắng của Ashi Studio. Thiết kế màu kem gỉ sét gợi nhớ đến kiểu áo corset thế kỷ XVIII, phần thân áo được vẽ tay, cùng với phần vải tuyn rũ được xử lý tại tay áo và chân váy gợi nhắc về một món đồ đã trôi qua nhiều thế kỷ.

The post Chiêm ngưỡng “bữa tiệc thời trang gothic” của Margot Robbie tại thảm đỏ “Đồi gió hú 2026” appeared first on Tạp chí Đẹp.

tham my diamond
https://ift.tt/2aSFMdW
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

7 bữa sáng giảm cân lành mạnh chỉ cần chuẩn bị 5 phút

Trong những ngày Tết bận rộn, duy trì bữa sáng lành mạnh giúp cơ thể ổn định năng lượng, hạn chế tăng cân và giữ vóc dáng sau kỳ nghỉ.
tham my diamond
https://ift.tt/2aSFMdW
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

Gợi ý cách búi tóc thanh lịch khi diện áo dài du xuân

Beauty blogger Mai Vân Trang hướng dẫn cách búi tóc Pháp bền đẹp cả ngày, phù hợp cho chị em phối cùng đủ kiểu váy áo dạo chơi ngày xuân.
tham my diamond
https://ift.tt/2aSFMdW
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

#Olympics2026 – “Hoàng tử sân băng” Cha Jun Hwan với giấc mơ chinh phục huy chương vàng Olympics

Thế vận hội Mùa đông Milano Cortina 2026 đánh dấu lần thứ ba Cha Jun Hwan xuất hiện trên đấu trường Olympic, sau PyeongChang 2018 và Beijing 2022. Trong ba kỳ Olympic gần nhất, Cha Jun Hwan đều góp mặt và ghi nhận thành tích ổn định. Tại PyeongChang 2018 anh xếp hạng 15, Beijing 2022 anh vươn lên hạng 5. Ở Milano Cortina 2026, anh đạt 92.72 điểm phần short program (bài thi ngắn dài 2 phút rưỡi với 3 lượt nhảy), lập điểm số cao nhất và tạm xếp hạng 6. Phần free skate (bài thi tự do dài 4 phút với 7 lượt nhảy) dự kiến diễn ra ngày 14/2/2026. Chuỗi thành tích này giúp anh trở thành nam vận động viên trượt băng nghệ thuật Hàn Quốc giành nhiều giải thưởng tại các giải đấu chuyên nghiệp nhất tính đến thời điểm hiện tại.

Lựa chọn trượt băng thay vì ánh đèn giải trí

Cha Jun Hwan là trường hợp đặc biệt của thể thao Hàn Quốc. Anh từng là diễn viên nhí, tham gia “Romance Papa” năm 2007 và “The Return of Iljimae” năm 2009. Tuy nhiên anh không theo đuổi con đường giải trí để tìm kiếm sự nổi tiếng. Anh lựa chọn trượt băng nghệ thuật, bộ môn gắn bó với anh suốt nhiều năm. Chàng vận động viên sinh năm 2000 từng gây chú ý nhờ gương mặt điển trai và khí chất được truyền thông gọi là “hoàng gia”. Tuy nhiên năng lực chuyên môn trên sân băng mới là yếu tố quyết định tài năng của anh. Anh rèn luyện qua nhiều giải đấu lớn như Four Continents Championships, Grand Prix Final, Asian Winter Games 2025 và World University Games 2025. Quá trình đó giúp anh tích lũy bản lĩnh thi đấu và xây dựng nền tảng kỹ thuật vững chắc.

Ảnh: Getty Images

Phong cách của Cha Jun Hwan kết hợp kỹ thuật với biểu cảm. Anh thực hiện các cú nhảy có biên độ cao, bay xa và kiểm soát tốt. Ina Bauer (bước chuyển hướng trên một chân) trở thành động tác đặc trưng khi anh giữ độ sâu, ngửa đầu dài về sau. Cantilever (một động tác kỹ thuật khó, nơi vận động viên ngả lưng song song với mặt băng, hai gối gập sâu và trượt bằng cả hai lưỡi trên cạnh trong mà không dùng tay chống đỡ) và bước đổi hướng của anh thường đạt cấp độ cao nhờ khả năng giữ thăng bằng khi xoay ở tốc độ lớn. Anh cũng thực hiện quad Salchow (một kỹ thuật nhảy cao cấp trong trượt băng nghệ thuật, nơi vận động viên thực hiện 4 vòng quay trên không sau khi bật nhảy từ cạnh trong phía sau của lưỡi trượt) và quad toe loop (mũi lưỡi trượt chân trái đập thật mạnh xuống mặt băng để nâng cơ thể lên 4 lần), những cú nhảy 4 vòng đòi hỏi độ chính xác cao. Sự liên kết giữa kỹ thuật và thần thái giúp mỗi chương trình của anh kể một câu chuyện cảm xúc rõ ràng trên nền nhạc.

Ina Bauer (bước chuyển hướng trên một chân) trở thành động tác đặc trưng khi anh giữ độ sâu, ngửa đầu dài về sau. Ảnh: Getty Images

Thử thách tại Milano Cortina 2026

Olympics 2026 ghi nhận sự trở lại của đội tuyển Hàn Quốc ở nội dung đồng đội sau 8 năm vắng bóng. Trong phần thi short program đồng đội, Cha Jun Hwan xếp thứ 8 khiến đội tuyển không thể vào vòng chung kết năm đội. Ở nội dung cá nhân, anh đứng thứ 6 với màn trình diễn trên nền ca khúc “Rain, In Your Black Eyes” của Ezio Bosso. Anh thực hiện thành công triple axel (cú nhảy phức tạp và khó nhất trong trượt băng nghệ thuật, đặc trưng bởi việc cất cánh bằng cạnh trước (tiến) và thực hiện 3,5 vòng xoay trên không trước khi tiếp đất ngược) cùng toàn bộ các cú nhảy còn lại.

Ảnh: Getty Images

Dù hoàn thành chương trình, anh vẫn bày tỏ sự thất vọng khi điểm số chưa như kỳ vọng. Ban giám khảo trừ điểm do quarter landing ở triple axel và chấm cấp độ 3 thay vì cấp độ 4 cho bước đổi hướng. Anh chia sẻ: “Thành thật mà nói, tôi đã rất thất vọng khi điểm số thấp hơn nhiều so với dự kiến. Tôi đã suy nghĩ rất nhiều về điều đó. Tôi luôn muốn tận hưởng quá trình vì tôi tin rằng kết quả sẽ đến sau đó. Mặc dù tôi không đạt được kết quả như mong muốn lúc đó, nhưng tôi vẫn làm những gì tôi muốn trên băng. Không gì thay đổi được sự thật là tôi đã nỗ lực hết mình”.

Ảnh: Getty Images

Trước phần free skate diễn ra vào 3 giờ sáng ngày 14/2 theo giờ Hàn Quốc, anh cho biết sẽ không thay đổi chiến lược. Anh giảm số quad (4 vòng) từ 3 xuống 2 do vừa hồi phục chấn thương mắt cá chân. Anh nói: “Rõ ràng, thêm các yếu tố khó hơn có thể là một trong những cách để rút ngắn khoảng cách. Nhưng tôi đã làm việc chăm chỉ với chương trình như hiện tại. Tôi nghĩ điều quan trọng hơn là cố gắng thực hiện một chương trình hoàn hảo”.

Quyết định này dựa trên kinh nghiệm thực tế. Tại Asian Winter Games ở Harbin tháng 2 năm 2025, anh bước vào free skate với khoảng cách 9.72 điểm so với Kagiyama. Anh chỉ thực hiện 2 quad nhưng vẫn đạt 187.60 điểm, trong khi Kagiyama đạt 168.95 điểm sau nhiều sai sót. Chiến thắng đó mang về huy chương vàng cho vận động viên Hàn Quốc. Ở ISU Four Continents Championships tháng 1, anh ngã ở cú nhảy thứ hai phần short program và chỉ xếp thứ 6 với 88.89 điểm, sau đó anh lội ngược dòng để giành huy chương. Cha Jun Hwan khẳng định: “Tất nhiên, giấc mơ giành huy chương vẫn còn đó”.

Cha Jun Hwan sẽ thực hiện phẩn diễn free skate vào 14/2, hứa hẹn sẽ có một màn trình diễn ấn tượng để nâng thứ hạng tại Olympics 2026. Ảnh: Getty Images

Milano Cortina 2026 không chỉ là cột mốc thứ ba trong hành trình Olympics của Cha Jun Hwan, mà còn đặt anh trước cơ hội viết lại lịch sử cho trượt băng nghệ thuật nam Hàn Quốc. Thành tích, bản lĩnh và lựa chọn chiến lược thận trọng cho thấy anh ưu tiên sự hoàn thiện hơn là mạo hiểm. Dù kết quả ra sao, hành trình của anh đã xác lập một tiêu chuẩn mới cho thế hệ vận động viên kế tiếp và mở rộng vị thế của trượt băng Hàn Quốc trên bản đồ Olympics.

The post #Olympics2026 – “Hoàng tử sân băng” Cha Jun Hwan với giấc mơ chinh phục huy chương vàng Olympics appeared first on Tạp chí Đẹp.

tham my diamond
https://ift.tt/TF6tauz
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond