Đầu bếp Marcos Morán giới thiệu hai thực đơn mới lấy cảm hứng từ tài nguyên đáng tự hào của thành phố biển Nha Trang.
Trong lần trở lại này, đầu bếp Marcos Morán giới thiệu thực đơn mới tại nhà hàng Hispania Nha Trang, tôn vinh nền ẩm thực đa sắc của Tây Ban Nha. Nổi bật trong số đó là món Lingote de Cochinillo Segoviano – thịt heo sữa nướng chậm đặc trưng vùng Segovia, Mero Asado – cá mú tươi chế biến cùng sốt gà muối chua và hạt phỉ, hay Tarta de Quesos Españoles – bánh phô mai đặc trưng của Tây Ban Nha. Không gian trong nhà bao gồm 42 chỗ ngồi, thực khách có thể ghé thăm và thưởng thức bữa tối từ 18:00 đến 22:00 hàng ngày, với thực đơn chọn món (à la carte) hoặc thực đơn nếm thử (tasting menu).
Đầu bếp Marcos Morán
Thực đơn tapas tại khu vực 28 chỗ ngoài trời mang phong cách gần gũi và phóng khoáng hơn, phù hợp để thưởng thức cả ngày. Những món ăn nhẹ gồm croquettes nấm kem theo mùa, mực chiên kiểu Andalusia dùng kèm sốt tỏi nướng hay tôm áp chảo với tỏi. Các món chính bao gồm mì Fideuà hải sản hoặc cơm mực ăn kèm tôm, trọn vẹn hơn khi dùng cùng một ly sangria mát lạnh. Tại đây, thực đơn tapas do đầu bếp Marcos Morán tuyển chọn sẽ được phục vụ hàng ngày từ 12:00 đến 18:00, là lựa chọn lý tưởng cho những buổi chiều thư giãn trong khung cảnh nhìn ra vịnh Nha Trang và núi Cô Tiên. Từ ngày 1/8, mỗi chiều chủ nhật sẽ có chương trình DJ.
Khu vực ngoài trời Sal by Hispania
“Hai thực đơn lần này được lấy cảm hứng từ chính nét đặc trưng của Nha Trang, nơi có nguồn hải sản phong phú và chất lượng đáng tự hào”, đầu bếp Marcos chia sẻ.
Giữ làn da săn chắc sau tuổi 40 đòi hỏi sự kết hợp toàn diện từ chế độ ăn uống, vận động, chăm sóc đúng cách, lối sống lành mạnh.
tham my diamond
https://ift.tt/lYUkOXs https://thammydiamonduytin.tumblr.com tham my diamond
Đỗ đen, mè đen hay lá nếp là những loại thảo dược dân dã có tác dụng phục hồi sắc tố tóc tự nhiên, ngăn tóc bạc sớm.
tham my diamond
https://ift.tt/lYUkOXs https://thammydiamonduytin.tumblr.com tham my diamond
Chuyên gia Robert Love khuyến khích chọn mỹ phẩm chứa vitamin C tan trong dầu như ascorbyl palmitate giúp thẩm thấu sâu và ổn định, vừa có khả năng làm mềm da, vừa ức chế hình thành nếp nhăn.
tham my diamond
https://ift.tt/DPA1xZT https://thammydiamonduytin.tumblr.com tham my diamond
Trước thềm đêm diễn chính thức, các nghệ sĩ tham gia GAMA Music Racing Festival 2025 đã lần lượt có mặt tại Công viên bờ sông Sài Gòn, tiến hành tổng duyệt sân khấu. Mỗi nghệ sĩ đều mang đến một màu sắc âm nhạc và phong cách biểu diễn hoàn toàn khác biệt. Từ âm thanh, ánh sáng, hiệu ứng, đội hình vũ đạo đến thiết bị sân khấu, mọi chi tiết đều được phối hợp, căn chỉnh cẩn thận nhằm tạo nên những phần trình diễn mãn nhãn nhất trong đêm 28/6.
Mở màn rehearsal giữa cơn mưa lớn đầu giờ trưa, Mỹ Mỹ (áo mưa tím) xuất hiện với phong thái tự tin, mang đến những màn trình diễn đầy năng lượng tươi mới. Dù điều kiện thời tiết không thuận lợi, nữ ca sĩ vẫn tập luyện đầy nghiêm túc, liên tục trao đổi với bộ phận kỹ thuật để đảm bảo từng chuyển động – ánh đèn – nhịp nhạc được căn đúng chuẩn.Tăng Duy Tân dành phần lớn thời gian cân chỉnh các đoạn chuyển của nhạc nền, đặc biệt là những đoạn cao trào cảm xúc. Không chạy theo visual quá “ồn ào”, Tăng Duy Tân chọn cách truyền cảm thông qua giọng hát cùng âm nhạc bắt tai.Với năng lượng đặc trưng và phong cách trình diễn cá tính, Kay Trần mang đến một phần biểu diễn kết hợp chặt chẽ giữa âm nhạc, vũ đạo, cùng hiệu ứng lửa – khói – LED. Đặc biệt, nam ca sĩ còn có màn cưỡi xe cào cào lên sân khấu, tạo nên điểm nhấn khó quên của GAMA Music Racing Festival.Dù là người tổng duyệt cuối cùng trong ngày, MONO không hề “vơi lửa” mà trái lại, tạo nên một trong những phần rehearsal giàu cảm xúc và mãn nhãn nhất. Nam ca sĩ cùng vũ đoàn thử đi thử lại từng đoạn chuyển động, đặc biệt chăm chút các phân cảnh tương tác giữa ánh sáng và phần nhạc nền.
Theo chuyên gia da liễu Justine Hextall, tẩy da chết quá thường xuyên, chọn sai sản phẩm hay không dưỡng ẩm sau đó khiến da lão hóa sớm.
tham my diamond
https://ift.tt/DPA1xZT https://thammydiamonduytin.tumblr.com tham my diamond
Tiến sĩ Takashi Tsuchida thường rắc một loại gia vị 'tự chế' vào cơm, giúp tăng hiệu quả giảm cân, đốt mỡ và ức chế cảm giác thèm ăn.
tham my diamond
https://ift.tt/GRU2Txt https://thammydiamonduytin.tumblr.com tham my diamond
Ca sĩ Võ Hạ Trâm 'nói không' với các hình thức giảm cân cực đoan, đổi lại cô theo đuổi chế độ ăn cân bằng dinh dưỡng, nêm nếm ít gia vị và duy trì việc uống đủ nước mỗi ngày.
tham my diamond
https://ift.tt/3TuR0vX https://thammydiamonduytin.tumblr.com tham my diamond
Huấn luyện viên thể thao Jessica Matthews khuyến khích thực hiện các động tác xây dựng sức mạnh cơ core để giảm mỡ bụng.
tham my diamond
https://ift.tt/3TuR0vX https://thammydiamonduytin.tumblr.com tham my diamond
Tổ chức tiếp thị điểm đến của Hoa Kỳ kiêm nhà tài trợ hàng đầu của IPW thuộc Hiệp hội Du lịch Hoa Kỳ, Brand USA đã tổ chức cuộc họp báo thường niên tại McCormick Place (Chicago, Illinois) phác thảo tầm nhìn tương lai của du lịch quốc tế đến Hoa Kỳ. Tổ chức ra mắt một chiến dịch du lịch toàn cầu mới là “America the Beautiful” nhằm thúc đẩy du lịch quốc tế 2025.
Ông Fred Dixon, Chủ tịch kiêm Giám đốc điều hành của Brand USA
Chính thức khởi động vào tháng 8/2025, chiến dịch “America the Beautiful” sẽ là một nền tảng kể chuyện, mang đến cho thế giới một lăng kính mới để chiêm ngưỡng Hoa Kỳ. Nền tảng được thiết kế để khơi dậy niềm đam mê du lịch, gợi nhắc du khách toàn cầu về sự phong phú, ấm áp, đa dạng của các điểm đến và con người Hoa Kỳ.“Với chiến dịch này, chúng tôi gửi đi thông điệp rõ ràng: Hoa Kỳ mở cửa kinh doanh và sẵn sàng chào đón khách du lịch quốc tế hợp pháp. Chúng tôi tin tưởng nỗ lực này sẽ khơi dậy sự quan tâm mới và kết nối sâu sắc hơn với du khách trên khắp thế giới”, Fred Dixon – Chủ tịch kiêm Giám đốc điều hành của Brand USA chia sẻ.
Chiến dịch được hỗ trợ bởi trung tâm kỹ thuật số chuyên dụng đượcứng dụng trí tuệ nhân tạo, cũng như hợp tác với Mindtrip để cá nhân hóa và nâng cao hành trình của du khách. Đây là cách tiếp cận trực quan để hiểu rõ hơn điều gì truyền cảm hứng cho du khách toàn cầu, từ đó cung cấp trải nghiệm phù hợp.
Nhìn về phía trước, Brand USA đã nêu bật một thập kỷ mang tính quyết định cho những chuyến du lịch đến Hoa Kỳ. Một thập kỷ được đánh dấu bằng các sự kiện toàn cầu, các ngày kỷ niệm và cột mốc quan trọng quốc gia như: FIFA Club World Cup, Thế vận hội Olympic và Paralympic Mùa hè, Thế vận hội mùa đông, Giải vô địch bóng bầu dục thế giới nam và nữ, Tuyến đường 66 Centennial, kỷ niệm 50 năm America 250, công viên chủ đề Universal Epic Universe…
Bác sĩ người Mỹ Eric Berg nói việc thoa nước ép hành tây lên da đầu có thể có mùi hương không mấy dễ chịu nhưng đem lại nhiều lợi ích cho tóc, bao gồm giảm viêm, thúc đẩy tóc mọc nhanh, chắc khỏe hơn.
tham my diamond
https://ift.tt/0LUl2xt https://thammydiamonduytin.tumblr.com tham my diamond
Bộ sưu tập Prada Xuân Hè 2026 dành cho nam giới với tên gọi “A Change of Tone” tiếp tục mở ra cuộc đối thoại về bản sắc nam tính bằng cách va chạm có chủ đích giữa những hệ quy chiếu tưởng chừng đối lập.
Miuccia Prada và Raf Simons đã vẽ nên một viễn cảnh lý tưởng cho bộ sưu tập Xuân Hè 2026 dành cho nam giới. Cả sàn bê tông khổng lồ của không gian Deposito, thuộc Fondazione Prada, được phủ kín bằng thảm lông xù hình hoa, biến bối cảnh công nghiệp lạnh lẽo thành một cánh đồng mơ hồ. Khung cảnh ấy vang vọng tinh thần của bức ảnh nổi tiếng chụp một cậu bé tuổi thiếu niên trên bãi biển Odessa (Ukraine) vào năm 1993, tác phẩm của nhiếp ảnh gia Rineke Dijkstra.
“Chúng tôi muốn thay đổi cách tiếp cận”, nhà thiết kế Miuccia Prada chia sẻ sau show diễn. “Trái ngược với sự gây hấn, áp đặt và hỗn loạn đang bao trùm thế giới, chúng tôi cố gắng mang đến điều gì đó chân thành, dễ chịu”. Tinh thần đó được thể hiện rõ ngay từ thiết kế mở màn. Chiếc áo sơ mi trắng cổ trại sơ vin vào quần shorts phồng, gợi nhắc đến bộ đồ bơi trong ảnh Dijkstra. Bộ trang phục trông như được cắt ghép từ giấy, mỏng manh và trẻ con, giữ lại bằng vài nếp gấp tưởng chừng sẽ tan biến theo bước chân người mẫu. Từ đó, bộ đôi nhà thiết kế thả lỏng các quy chuẩn, tháo rời và tái cấu trúc những hình thái quen thuộc trong ngôn ngữ Prada: áo khoác nhẹ tênh, quần lửng, đồ thể thao cổ điển, áo da dáng dài, len mỏng ôm sát… Tất cả đan xen, va chạm, lướt qua nhau và không còn đóng khuôn trong một trình tự cố định.
Với Prada, tailoring luôn có một ngôn ngữ riêng biệt. Lần này, ngôn ngữ đó thì thầm về sự tiết chế có chừng mực. Những chiếc quần màu pastel xếp ly phẳng mang theo kỷ luật của Savile Row. Áo blouson và áo caban làm từ da tạo hiệu ứng nhăn có chủ ý hoặc vinyl bóng nhẹ thể hiện sự chuẩn xác chạm mặt với sự buông lỏng, tạo nên một cuộc hôn phối giữa trật tự và hỗn loạn. Những điểm chạm của phong cách Prada Preppy được hình thành bởi áo măng tô mackintosh, tracksuit kẻ sọc, áo len cổ thuyền. Những chiếc quần cotton với phom dáng và đường cắt hoàn hảo đòi hỏi kỹ nghệ cao hơn bất kỳ thứ phục trang phô trương nào. Qua đó, bộ đôi Miuccia Prada và Raf Simons muốn gửi gắm thông điệp đến ngành công nghiệp: phức tạp không đồng nghĩa với tinh xảo.
Bảng màu cũng góp phần định hình tinh thần phản kháng đó của Prada: kaki đi cùng tím nhạt, đỏ kết hợp xanh da trời, xanh ngọc hòa vào hồng pastel. Mỗi sự kết hợp đều có chút gì đó mơ hồ, không hoàn toàn dễ chịu nhưng cũng không gây bất an, giống như cảm giác chơi vơi thường thấy ở ranh giới giữa ký ức và hiện tại.
Xu hướng túi xách mùa này từ túi duffel da hình trụ đến ba lô nylon không theo bảng màu đơn sắc, vốn đã thành thành nét đặc trưng của nhà mốt Prada. Thay vào đó, chúng khoác lên mình những gam màu đôi gợi nhớ đến các cung đường trekking, không phải để phục vụ chức năng một cách thuần túy, mà như đạo cụ cho một chuyến hành trình tìm kiếm cảm hứng. Ngay cả những đôi giày đế cao su mềm từ oxfords đến sliders, từ plimsolls đến giày lái xe cũng thấm đẫm tinh thần thể thao năng động, sẵn sàng sải bước đến bất kỳ địa hình nào. Trong khi đó, mũ tua rua xoay ly tâm, áo choàng in hoa cúc, áo len thủy thủ đính tua và cầu vai gợi nhắc đến sàn diễn kịch tính nhưng không dùng để trình diễn. Những chiếc áo dài chấm gối thấm đẫm thời trang quân ngũ gợi ra một “bộ đồng phục đã được giải giới” với kết cấu mềm mại, trữ tình hơn.
Mồ hôi, ánh nắng, nước biển và cả những vi khuẩn vô hình có thể khiến làn da bạn bung bét trong suốt mùa hè.
Mùa hè đến không chỉ mang theo ánh nắng rực rỡ mà còn là khởi nguồn của hàng loạt vấn đề về da. Làn da đột nhiên trở nên nóng rát sau khi sử dụng sản phẩm chăm sóc thường ngày. Da đỏ ửng, ngứa ngáy, xuất hiện mụn nhỏ li ti. Hoặc bạn cảm thấy da khó chịu dù không hề ra ngoài. Tất cả những hiện tượng đó đều có lý do và mỗi lý do lại đi kèm những triệu chứng rất riêng.
Mồ hôi và độ ẩm
Vào những ngày hè oi bức, mồ hôi không chỉ gây khó chịu mà còn tiềm ẩn nhiều rắc rối cho da. Khi các ống tuyến mồ hôi bị tắc nghẽn, mồ hôi không thể thoát ra ngoài, dẫn đến hiện tượng viêm da do nhiệt, thường thấy qua các mụn nước nhỏ, trong suốt như hạt kê, kèm theo cảm giác ngứa rát.
Da ẩm liên tục cũng là môi trường lý tưởng để chàm da phát triển, đặc biệt ở những vùng dễ bị ma sát như bẹn, chân, hoặc khu vực gấp như dưới ngực hay khuỷu tay. Tình trạng ban đỏ rỉ dịch ở những vùng này thường gây cảm giác nóng rát, ngứa ngáy rất khó chịu. Để phòng tránh, cần giữ da luôn khô ráo, mặc trang phục thoáng mát, vệ sinh vùng da nhạy cảm thường xuyên và nếu cần thiết, sử dụng thuốc mỡ có chứa steroid theo hướng dẫn bác sĩ để làm dịu viêm và phục hồi da.
Khi da đã bắt đầu kích ứng, hãy ưu tiên các sản phẩm làm dịu có chứa chiết xuất rau má, panthenol hoặc gel nha đam nguyên chất. Đối với vùng viêm đỏ nặng, kem dưỡng có chứa zinc oxide hoặc steroid nhẹ cũng có thể giúp da phục hồi nhanh hơn. Đừng quên xịt khoáng chứa bạc hà, tràm trà hoặc witch hazel để làm mát tức thì và giảm ngứa trong những ngày oi nóng.
Laneige Bouncy & Firm Serum: Tinh chất gồm 24.000 viên nang cô đặc bốn loại peptide, chiết xuất hoa mẫu đơn và collagen, sẽ tan chảy khi massage trên da để cấp ẩm sâu và tăng cường độ săn chắc
Tia cực tím
Tia cực tím từ ánh nắng mùa hè không chỉ làm sạm da mà còn gây ra hàng loạt tổn thương nghiêm trọng ở cấp độ tế bào. Khi da tiếp xúc lâu với ánh nắng, đặc biệt là trong khung giờ nắng gắt, tia UVA và UVB có thể xuyên qua lớp biểu bì, phá vỡ DNA tế bào, dẫn đến các phản ứng viêm và rối loạn sắc tố.
Vì vậy, một lớp kem chống nắng phổ rộng, chỉ số SPF 50+ mỗi sáng chính là “lá chắn” không thể thiếu. Hãy chọn kết cấu mỏng nhẹ, không gây bít tắc và chứa thêm thành phần làm dịu như niacinamide hoặc vitamin E để bảo vệ mà không gây bí da. Nếu không may bị cháy nắng, đừng vội tẩy da hay chà xát, lúc này làn da đang cần được xoa dịu chứ không phải bị tổn thương thêm. Hãy cấp cứu bằng gel làm dịu chứa allantoin, rau má hoặc trà xanh. Sau khi da đã ổn định, bạn có thể thêm serum vitamin C nồng độ thấp, axit hyaluronic và ceramide vào chu trình dưỡng da sẽ giúp làm đều màu da, phục hồi tổn thương và ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa sớm.
Clé de Peau Beauté Precious Gold Vitality Mask: Mặt nạ khai thác sức mạnh phục hồi và chống oxi hóa của vàng 24K nguyên chất, giúp làn da tràn đầy sức sống và được tái tạo năng lượng ngay tức thì
Nước biển
Nếu bạn yêu biển, chắc chắn không thể cưỡng lại cảm giác được ngâm mình trong làn nước mặn trong vắt. Tuy nhiên, chính độ mặn của muối biển có thể gây kích ứng và làm tổn thương lớp màng bảo vệ tự nhiên của da. Da bạn có thể trở nên khô khốc, nổi mẩn, thậm chí là bong tróc và ngứa ngáy suốt cả buổi tối. Trong những vùng biển ấm, vi khuẩn hoặc ký sinh trùng cũng có thể là nguyên nhân của những vết ban bất thường. Với cơ địa nhạy cảm, tình trạng viêm da dị ứng còn nghiêm trọng hơn.
Để giữ cho trải nghiệm biển xanh cát trắng là một kỷ niệm ngọt ngào, bạn có thể thoa một lớp dầu dưỡng nhẹ như jojoba hoặc squalane trước khi xuống nước như một lớp áo tàng hình bảo vệ da. Sau khi bơi, tắm sạch bằng nước mát và sữa tắm dịu nhẹ, rồi dưỡng ẩm kỹ bằng kem chứa ceramide hoặc axit hyaluronic để khôi phục độ ẩm đã mất.
[ comfort zone ] Remedy Serum: Tinh chất làm dịu da nhạy cảm, da có dấu hiệu mẩn đỏ nhờ sức mạnh của các thành phần prebiotic có tác dụng bảo vệ sự toàn vẹn của hệ phòng vệ siêu vi tự nhiên, từ đó tăng cường vi sinh vật vốn có trên bề mặt da
Vi sinh vật xâm nhập
Mùa hè là điều kiện lý tưởng để các loại vi sinh vật như nấm và vi khuẩn phát triển mạnh mẽ trên da. Khi độ ẩm lên cao, chúng dễ dàng len lỏi qua lỗ chân lông, tấn công lớp sừng và gây ra các bệnh lý như lang ben, nấm bẹn hay chốc lở. Những đốm trắng loang lổ, vùng da đỏ có vảy hoặc mụn nước mưng mủ không chỉ khiến bạn khó chịu mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến thẩm mỹ và tâm lý.
Lúc này, điều quan trọng là ngưng sử dụng các sản phẩm có hương liệu hoặc axit mạnh, chuyển sang làm sạch bằng sữa tắm chứa các thành phần chống nấm nhẹ như ketoconazole hoặc zinc pyrithione. Đồng thời, hãy giữ cho da được dưỡng ẩm đúng cách với lotion chứa axit lactic để vừa kháng viêm, vừa làm mềm lớp sừng giúp da phục hồi tốt hơn. Và tất nhiên, nếu triệu chứng kéo dài quá một tuần hoặc lan rộng, hãy gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn chuyên sâu.
Lancôme Génifique Ultimate: Tinh chất kết hợp thành phần Beta Glucan-CM 98% tinh khiết, axit hyaluronic, chiết xuất cam thảo và 7 loại pre- & probiotic có tác dụng cải thiện độ tươi sáng, giúp giảm đỏ da, nếp nhăn và cải thiện độ mịn màng của da
Mang thai hơn 7 tháng, trừ vòng hai ngày càng lớn dần, Tuyết Lan vẫn giữ được thân hình gọn gàng, da bụng không bị rạn nhờ chăm tập luyện, ăn uống điều độ.
tham my diamond
https://ift.tt/iAClHgp https://thammydiamonduytin.tumblr.com tham my diamond
