Mỗi thành phố cũng giống như một con người. Có khuôn mặt riêng, có cá tính không thể trộn lẫn. Có hệ giá trị và lối sống được vun vén qua bao thăng trầm. Có quá khứ và hành trình trưởng thành để làm nên nó của ngày hôm nay.
Bởi vậy mà nếu chỉ nhìn một thành phố qua những gì hiện lên trước mắt thì chẳng khác nào lướt qua một người mà không hiểu những câu chuyện về họ. Một Hong Kong đã hóa ký ức điện ảnh, một Christchurch phục hồi sau đổ vỡ, một Stockholm hài hòa với thiên nhiên, một Singapore cởi mở và giàu văn hóa hay một Saint Petersburg dành cho những tâm hồn yêu nghệ thuật. Ở số báo này, Đẹp mời bạn dạo bước thật chậm qua từng góc phố, công viên, quán ăn, rạp hát… với đôi mắt chăm chú và trái tim đầy tò mò. Biết đâu từng khám phá mới, từng mẩu chuyện về thành phố ấy sẽ là chiếc phao cứu sinh theo bạn đi qua những phút chông chênh của cuộc đời thay vì chỉ là niềm vui thoáng qua trong khoảng thời gian làm du khách ở một miền đất lạ.
Bên cạnh sự nghiệp lừng lẫy trên sân cỏ, chuyện tình 10 năm cùng Georgina Rodríguez của Cristiano Ronaldo cũng được cả thế giới quan tâm. Nếu bỏ qua những thứ xa hoa, lộng lẫy, điều đọng lại trong mối quan hệ gắn bó của cặp đôi này là sự tôn trọng, tự lập nhưng lại hết sức gắn bó với nhau.
Lực đẩy từ sự kỷ luật
Kỷ luật gần như đã trở thành một phần không thể tách rời trong cuộc sống của Ronaldo. Suốt hơn hai thập kỷ theo đuổi bóng đá đỉnh cao, anh duy trì chế độ tập luyện nghiêm ngặt, ăn uống đúng giờ, ngủ đủ giấc và hạn chế tối đa những thói quen có thể ảnh hưởng đến thể trạng. Tuy nhiên, trước đại dịch, Georgina chưa thực sự bước vào guồng sinh hoạt ấy. Trong khi Ronaldo tập luyện theo lịch trình của một cầu thủ chuyên nghiệp, cô thường tập riêng tại nhà, để cả hai vẫn có thể dành thời gian cho nhau. Đại dịch đã tạo ra một thay đổi trong thói quen đó. Khi cả gia đình phải ở nhà và có nhiều thời gian bên nhau hơn, Georgina bắt đầu tập luyện cùng Ronaldo thường xuyên hơn.
Georgina từng chia sẻ với Women’s Health Bồ Đào Nha rằng những ngày đầu tập cùng Ronaldo khiến cô cảm thấy khá lo lắng trước cường độ tập luyện cao của một vận động viên chuyên nghiệp. Tuy nhiên, sự lo lắng đó dần nhường chỗ cho hứng thú. Cô thậm chí gọi Ronaldo là “người thầy tốt nhất” của mình, không chỉ vì anh hướng dẫn cô tập luyện mà còn bởi cách anh duy trì kỷ luật mỗi ngày đã trở thành nguồn cảm hứng để cô thay đổi thói quen sống. Đến nay, việc tập luyện vẫn là một phần trong sinh hoạt của gia đình, khi Ronaldo và Georgina cùng các con thường xuyên dành thời gian vận động bên nhau.
Ảnh: @georginagio
Từ việc tập luyện cùng nhau, Ronaldo và Georgina dần hình thành một lối sống chung, trong đó thể thao không còn là công việc của một cầu thủ chuyên nghiệp mà trở thành thói quen của cả gia đình. Georgina có thêm động lực để xây dựng nền tảng thể chất và tinh thần cho riêng mình, còn Ronaldo cũng có một người đồng hành trong hành trình duy trì sức khỏe và phong độ. Quan trọng hơn, ảnh hưởng của Ronaldo đối với Georgina ở chỗ anh truyền cho cô động lực để tự thay đổi theo cách phù hợp với chính mình.
Thấu hiểu bản thân
Trước khi là bạn đời của Ronaldo, Georgina đã làm những công việc như bảo mẫu ở Bristol; bồi bàn ở San Sebastián; và nhân viên bán hàng tại Gucci trên phố Serrano giữa lòng Madrid, nơi cô và Ronaldo gặp nhau lần đầu tiên. Có lẽ, Georgina cũng sẽ giống với nhiều người bạn gái, vợ của các cầu thủ nổi tiếng khác khi chỉ cần trở thành người phụ nữ đứng sau làm hậu phương vững chắc. Nhưng Georgina lại lựa chọn từ chối để bản thân trở thành cái bóng.
Georgina tham dự Met Gala 2025. Ảnh: Getty Images
Cô từng chia sẻ rằng mình phải chứng minh con người và sức mạnh của chính mình để có một hào quang riêng, thay vì chỉ là ánh sáng phản chiếu từ Ronaldo: “Mặc dù một số người gọi tôi là ‘bạn gái của Ronaldo’, tôi rất tự hào được làm vợ anh và là thành viên của gia đình, và không có gì tiêu cực về điều đó cả. Ngược lại, tôi đã chứng minh qua cá tính và sức mạnh của mình rằng tôi có ánh sáng và con đường riêng để theo đuổi. Tôi đã có thể thể hiện con người và cách sống của mình trong chương trình truyền hình thực tế trên Netflix, cùng với nhiều dự án cá nhân khác mà công chúng đã hiểu rõ hơn về tôi. Ngoài ra, các thương hiệu mà tôi hợp tác cũng tin tưởng tôi vì con người thật của tôi. Mặc dù họ biết đến tôi với tư cách là vợ anh, tôi đã tự mình mở ra con đường riêng bằng cách thể hiện bản thân mình”.
Georgina đeo trang sức thuộc bộ sưu tập “Garden of Kalahari” của Chopard. Ảnh: Juergen Teller
Chính vì vậy, thay vì xem danh xưng “bạn gái của Ronaldo” như một giới hạn, Georgina biến chính nó thành điểm khởi đầu để xây dựng một đế chế riêng. Từ vài triệu người theo dõi những ngày đầu công khai mối quan hệ, tài khoản Instagram của cô hiện đã cán mốc gần 80 triệu người theo dõi, biến cô thành một trong những gương mặt có sức ảnh hưởng lớn nhất mạng xã hội trong giới bạn gái, vợ cầu thủ. Đáng chú ý, khi Ronaldo chuyển sang thi đấu tại Ả Rập Xê Út và không còn thường xuyên xuất hiện ở tâm điểm bóng đá châu Âu, Georgina lại đẩy mạnh các hoạt động trong lĩnh vực thời trang. Cô góp mặt tại Met Gala vào năm 2025 và tiếp tục trở lại vào năm 2026, đồng thời xuất hiện tại Tuần lễ Thời trang Paris, Milan và nhiều sự kiện lớn của làng thời trang. Cô cũng hợp tác với các thương hiệu như Chopard, Pasquale Bruni và phát triển những dự án riêng như OM by G và Mimoa.
Gia đình là tất cả
Nếu có một điểm chung xuyên suốt cuộc sống của Ronaldo và Georgina, đó là cách cả hai đặt gia đình vào vị trí quan trọng trong những lựa chọn hàng ngày. Bên cạnh việc cùng nhau xây dựng sự nghiệp và duy trì cuộc sống riêng, họ luôn cố gắng tạo cho các con một môi trường gần gũi, nơi cả hai có thể hiện diện và dành thời gian cho gia đình. Ronaldo và Georgina thường sắp xếp lịch trình dựa trên thời gian của các con, đồng thời đưa các con đi cùng trong nhiều chuyến đi để cả gia đình có thêm những khoảng thời gian bên nhau. Tuy nhiên, sự đủ đầy về vật chất không đồng nghĩa với việc cả hai nuông chiều con cái.
Khi được hỏi về cách cô và Ronaldo nuôi dạy các con, Georgina chia sẻ: “Điều quan trọng nhất là các con được lớn lên trong một môi trường lành mạnh và tràn đầy tình yêu thương, và chúng tôi là những bậc cha mẹ rất gần gũi và luôn hiện diện bên cạnh các con. Mặc dù các con có tất cả những cơ hội tốt nhất trên đời, chúng tôi vẫn khuyến khích các con nỗ lực và hiểu rằng các con phải là những người chiến đấu kiên cường, và các con rất may mắn khi có được mọi thứ mình đang có. Nhiệm vụ của chúng tôi với tư cách là cha mẹ là giúp các con biết trân trọng cuộc sống và trưởng thành thành những người tốt, biết ơn”.
Quan điểm đó cũng được thể hiện qua những bài học cụ thể mà Ronaldo và Georgina truyền cho các con. Ronaldo từng đưa Cristiano Jr. trở lại căn nhà nhỏ nơi anh lớn lên ở Madeira, để con hiểu về xuất phát điểm của cha trước khi có được cuộc sống hiện tại. Anh cũng trực tiếp hướng dẫn con trai tập luyện và duy trì kỷ luật trong sinh hoạt, giống như cách anh đã làm với bản thân suốt nhiều năm. Trong khi đó, Georgina chú trọng dạy các con cách ứng xử và trân trọng những gì mình đang có. Khi biết các con từng bị bắt nạt ở trường, cô không khuyến khích các con đáp trả bằng bạo lực. Cô cũng dạy các con không lãng phí thức ăn và hiểu rằng những điều kiện tốt đẹp hiện tại không phải là điều hiển nhiên.
Đám cưới của Ronaldo và Georgina được tổ chức ấm cúng tại nhà với sự chứng kiến của các con cùng vài người bạn thân thiết nhất. Ảnh: Juergen Teller
Sau 10 năm bên nhau, Ronaldo và Georgina không chỉ đồng hành trong tình yêu mà còn cùng nhau xây dựng một gia đình, thúc đẩy nhau phát triển nhưng vẫn giữ được bản sắc riêng. Có lẽ, đó mới là điều giúp mối quan hệ của họ bền vững giữa một cuộc sống luôn được đặt dưới ánh nhìn của công chúng.
Kiểm soát khẩu phần, ưu tiên protein, đi bộ nhiều hơn và lựa chọn một vài bữa ăn thưởng giúp hạn chế tăng cân trong kỳ nghỉ.
tham my diamond
https://ift.tt/OyzBIPY https://thammydiamonduytin.tumblr.com tham my diamond
'Mẹ bốn con' Blake Lively trang điểm tối giản và búi để tạo lọn tóc xoăn tự nhiên, giúp diện mạo chỉn chu, xinh đẹp ngay cả khi bận rộn.
tham my diamond
https://ift.tt/OyzBIPY https://thammydiamonduytin.tumblr.com tham my diamond
Courteney Cox cho rằng nhiều người chăm sóc da mặt rất kỹ nhưng lại bỏ quên vùng da dễ bộc lộ dấu hiệu tuổi tác: cổ và vùng ngực trên.
tham my diamond
https://ift.tt/rViuvz8 https://thammydiamonduytin.tumblr.com tham my diamond
Tập luyện đều đặn và điều chỉnh chế độ ăn, bác sĩ U50 có vòng eo thon gọn, cơ bụng số 11 rõ nét đồng thời đưa mỡ máu về ngưỡng bình thường.
tham my diamond
https://ift.tt/rViuvz8 https://thammydiamonduytin.tumblr.com tham my diamond
Vừa qua, Bioderma đã chính thức giới thiệu diện mạo mới của bộ ba kem dưỡng Sébium tại Việt Nam trong sự kiện Sébium Rebalance Lab, diễn ra trên du thuyền Icon Saigon Cruise. Với thông điệp “Bật dầu cân bằng – Tắt da sầu mụn”, sự kiện dẫn dắt khách mời qua một hải trình khám phá cách chăm sóc làn da dầu và da mụn: giảm và ngăn mụn từ gốc thông qua việc cân bằng chất lượng bã nhờn.
Bioderma và gần 50 năm theo đuổi triết lý Ecobiology
Là thương hiệu dược mỹ phẩm đến từ Pháp, Bioderma đã dành gần 50 năm nghiên cứu và phát triển các giải pháp chăm sóc da dựa trên triết lý Ecobiology – Sinh thái học làn da. Theo đó, làn da được nhìn nhận như một hệ sinh thái sống, có khả năng tự thích ứng và tự bảo vệ.
Thay vì can thiệp mạnh vào những biểu hiện bên ngoài, Bioderma hướng đến việc tôn trọng và hỗ trợ các cơ chế sinh học vốn có của da. Mỗi công thức được phát triển trên nền tảng nghiên cứu khoa học và trải qua các thử nghiệm lâm sàng cùng chuyên gia trước khi đến tay người dùng.
Tại Sébium Rebalance Lab, tinh thần này được chuyển hóa thành một trải nghiệm trực quan. Không gian sự kiện phủ sắc xanh đặc trưng của bộ ba kem dưỡng Sébium, dẫn lối khách mời qua những khu vực trưng bày và tương tác, nơi câu chuyện về làn da dầu, da mụn và chất lượng bã nhờn được diễn giải bằng ngôn ngữ dễ tiếp cận hơn.
Các bác sĩ da liễu, beauty influencer, đại diện báo chí và đối tác của Bioderma lần lượt khám phá từng khu vực, tìm hiểu cách dòng Sébium tiếp cận vấn đề mụn từ căn nguyên thay vì chỉ xử lý những biểu hiện trên bề mặt.
Beauty Blogger Nhee Phan và Bác sĩ Đức tại sự kiệnBeauty Blogger Lương Đỗ và Katleen Phan Võ xuất hiện tại sự kiện
Bã nhờn không phải “thủ phạm”
“Da đổ dầu thì phải làm cho hết dầu” – một quan niệm quen thuộc trong chăm sóc da dầu và da mụn. Nhưng liệu có phải càng ít dầu, làn da càng khỏe?
Tại Sébium Rebalance Lab, Bioderma tiếp cận vấn đề này với một góc nhìn khoa học: bã nhờn không phải kẻ thù của làn da. Đây là cơ chế tự nhiên giúp hạn chế tình trạng mất nước và góp phần duy trì hàng rào bảo vệ da. Với làn da dầu mụn, vấn đề không chỉ nằm ở lượng bã nhờn được tiết ra, mà còn ở chất lượng của bã nhờn.
Dưới tác động của tia UV, ô nhiễm và các gốc tự do, bã nhờn có thể bị oxy hóa, trở nên đặc và kém lưu động. Đây là một trong những yếu tố góp phần gây bít tắc lỗ chân lông, hình thành nhân mụn và thúc đẩy phản ứng viêm. Vì vậy, thay vì chỉ tìm cách loại bỏ dầu, Bioderma tập trung vào việc điều chỉnh chất lượng bã nhờn. Đây cũng là cách dòng Sébium tiếp cận làn da dầu và da mụn: tìm cách đưa hệ sinh thái của da trở về trạng thái cân bằng hơn.
Bộ ba kem dưỡng Sébium khoác diện mạo mới
Tại sự kiện, bộ ba kem dưỡng Sébium – Kerato+, Sensitive và Pore Refiner lần đầu xuất hiện tại Việt Nam với bao bì mới, dưới một định vị chung: hiểu mụn đúng, chăm mụn chuẩn. Cả ba đều sở hữu công nghệ độc quyền Fluidactiv, giúp tinh chỉnh chất lượng bã nhờn để giảm và ngăn mụn từ gốc. Mỗi sản phẩm hướng đến một tình trạng da khác nhau, từ da mụn nhẹ đến trung bình, da mụn nhạy cảm, cho tới da dầu và hỗn hợp thiên dầu. Đây là một phần của dòng sản phẩm Sébium – dành cho da dầu và da mụn ở nhiều mức độ, từ bước làm sạch đến chăm sóc chuyên sâu, gồm các sản phẩm được các bác sĩ da liễu đặc biệt khuyên dùng.
Đêm sự kiện khép lại bằng khoảnh khắc được chờ đợi nhất: đại diện Bioderma cùng khách mời nâng ly chúc mừng khởi đầu mới của Sébium, giữa màn pháo hoa sáng rực trên nền thành phố về đêm.
Sébium Rebalance Lab không chỉ đánh dấu một diện mạo mới cho bộ ba kem dưỡng Sébium, mà còn mở ra một cách nhìn khác về làn da dầu và da mụn: đây không phải cuộc chiến để loại bỏ dầu, mà là hành trình thấu hiểu và thiết lập lại sự cân bằng của làn da.
Bioderma là thương hiệu chăm sóc da từ Pháp, được xây dựng dựa trên triết lý sinh học hệ da “Ecobiology”. Đây là phương pháp tiếp cận cốt lõi của NAOS nhằm bảo vệ hệ sinh thái của da và duy trì sức khỏe hệ da lâu dài.
Công ty TNHH Minthacare là công ty phân phối độc quyền và hợp pháp các sản phẩm Bioderma tại thị trường Việt Nam.
, giúp tinh chỉnh chất lượng bã nhờn để giảm và ngăn mụn từ gốc. Mỗi sản phẩm hướng đến một tình trạng da khác nhau, từ da mụn nhẹ đến trung bình, da mụn nhạy cảm, cho tới da dầu và hỗn hợp thiên dầu. Đây là một phần của dòng sản phẩm Sébium – dành cho da dầu và da mụn ở nhiều mức độ, từ bước làm sạch đến chăm sóc chuyên sâu, gồm các sản phẩm được các bác sĩ da liễu đặc biệt khuyên dùng.