4 thói quen ăn uống giúp cụ bà 90 tuổi giữ dáng

Cụ Mika Takishima thích ăn kim chi và duy trì thói quen ăn chậm, nhai kỹ để cải thiện tiêu hoá, ngăn ngừa hình thành mỡ bụng.
tham my diamond
https://ift.tt/2YzRxtG
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond