6 lỗi thường gặp khi tự tập luyện

Võng lưng, cong lưng trong bài tập plank và nhấc gót, mũi chân khi thực hiện squat... là những lỗi thường gặp khiến lợi bất cập hại.
tham my diamond
https://ift.tt/WVPfRwH
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond