Chủ Nhật, 17 tháng 11, 2024

Ba thói quen ăn sáng phá hỏng nỗ lực giảm cân


Bánh mì, xôi... là những món ăn sáng quen thuộc của nhiều người song đều có lượng calo cao, thiếu chất xơ và protein, dễ làm tăng lượng đường trong máu, tăng cảm giác thèm ăn, dẫn đến tăng kích thước vòng eo.
tham my diamond
https://ift.tt/Iilzu0W
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét