TikToker 92 tuổi tiết lộ bí quyết trẻ lâu

Bà Joan Woodhouse tin rằng thái độ sống tích cực, ăn uống cân bằng và chăm sóc da đúng cách là những yếu tố giúp mình trẻ trung, khỏe mạnh ở tuổi lão niên.
tham my diamond
https://ift.tt/DYHGwtl
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

Bí quyết 'lão hóa ngược' không cần nhờ cậy dao kéo

Chăm dưỡng ẩm, chống nắng ngay từ hôm nay sẽ góp phần giữ làn da khỏe đẹp ngay cả khi có tuổi.
tham my diamond
https://ift.tt/DYHGwtl
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

Chu Gallery tung BST “Quiet Luxury” 2023 với concept “Dân chơi Sài Gòn” đậm chất Hippie

Lấy cảm hứng từ sự phiêu lãng và nổi loạn của phong trào Hippie từng làm mưa làm gió một thời tại Sài Gòn vào thập niên 60, 70; nữ doanh nhân Chu Thị Hồng Anh cho ra đời concept “Dân chơi Sài Gòn” nằm trong BST Quiet Luxury 2023. Ngoài những yếu tố đặc trưng của phong cách hippie, concept lần này còn có những phá cách độc đáo, đầy tính duy mỹ nghệ thuật.

Vẫn là những chiếc quần patte (quần ống loe), quần bell bottom (quần đáy chuông) với phần ống xoè rộng, quần ống bass từng làm khuynh đảo đường phố Sài Gòn vào thời kỳ phong trào hippie nổi trội; nhưng bằng sự sáng tạo của mình, nữ doanh nhân Chu Thị Hồng Anh đã tạo nên chất riêng, vẫn phom dáng ấy nhưng lại thêm chút đường nét phá cách. 

Ấn tượng nhất là những phần được tạo kiểu bằng cách cắt xẻ mang đến ý đồ nghệ thuật là sự pha trộn nét đẹp thời trang đường phố với sự sang trọng, tinh tế của nét đẹp Á Đông. Đáng chú ý là những đường tạo kiểu này đều được tạo ra hoàn toàn bằng kỹ thuật thủ công mà người thợ may phải mất khá nhiều thời gian mời có thể hoàn thành nên một thiết kế tạo kiểu nghệ thuật. 

Một trong những sự bứt phá chưa từng có tiền lệ trong concept “Dân chơi Sài Gòn” đó chính là phần tạo kiểu xé rách ở tay áo, vạt áo, túi,… trên áo vải linen. Với bảng màu tối giản, form áo suông rộng dài hoặc ngắn kết hợp cùng những chiếc quần jean cá tính, đây quả thực là lựa chọn hoàn hảo, giải nhiệt cho mùa hè nắng nóng.

Những chiếc áo linen, gấm tay rộng, cổ bèo mềm mại vốn là điểm khác biệt trong phong cách thời trang của Chu Gallery khi kết hợp với quần jean hippie đã tạo ra bản nhạc trầm bổng, mang đến phong cách cực kỳ quyến rũ, cá tính cho các cô nàng thời thượng.

Độc đáo nhất là chất Đông Dương được thổi hồn vào trong những chiếc áo gấm hoa form ngắn, vừa tạo ra sự năng động, tươi trẻ, vừa tôn lên vẻ đẹp bí ẩn, cực kỳ thu hút ánh nhìn.

Phong cách hippie được biết đến không chỉ là một phong cách thời trang mà còn là một biểu tượng của thế hệ trẻ thập niên 60, 70 khi nó mới xuất hiện. Tuy nhiên rất nhanh sau đó, trong một khoảng thời gian khá dài, phong cách này ít được chú ý vì sự lặp đi lặp lại trong các thiết kế. 

Nhưng trong xu hướng thời trang hiện đại, phong cách hippie đang dần được chú ý trở lại. Với concept “Dân chơi Sài Gòn” nằm trong BST Quiet Luxury 2023, Chu Gallery muốn làm sống lại sự sôi nổi một thời của hippie, tạo nên hình tượng mới cho giới trẻ trong năm 2023.

Chu Gallery
Địa chỉ: 33/1D Đặng Văn Ngữ, quận Phú Nhuận, TPHCM
Hotline: 0938788199

Creative Director: HuongColor

Photographer: Nguyễn Minh Đức

Models: Thu Huyền, Lisa

Producer/Stylist: Giang Lê

MUA: Ken Nguyen

Fashion design by Chu Fashion/ Quiet Luxury 2023 Collection

The post Chu Gallery tung BST “Quiet Luxury” 2023 với concept “Dân chơi Sài Gòn” đậm chất Hippie appeared first on Tạp chí Đẹp.

tham my diamond
https://ift.tt/DYHGwtl
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

Phụ nữ sống theo khuôn mẫu: Chuẩn mực hay áp lực?

Đã xa rồi quan niệm “khuôn vàng thước ngọc” là tiêu chuẩn duy nhất đại diện cho phái đẹp. Phụ nữ hiện đại tỏa sáng rực rỡ, vẹn toàn hạnh phúc theo cách riêng, phá vỡ mọi khuôn mẫu.

Tiêu chuẩn về sắc đẹp hay những khuôn mẫu về cách ứng xử, vai trò, trách nhiệm của người phụ nữ trong xã hội đã tồn tại từ rất lâu về trước. Cho đến nay, điều này đã ăn sâu vào ý thức của rất nhiều thế hệ và vẫn có một sức ảnh hưởng nhất định. Nhiều người vẫn phải gắng sức, gồng mình để đạt được vẻ ngoài cũng như những phẩm chất theo khuôn mẫu chung và coi đó là tiêu chuẩn duy nhất đại diện cho phụ nữ. Điều này vô tình tạo nên một áp lực và gánh nặng vô hình lên vai phái đẹp.

Mỗi người phụ nữ đều có quyền tỏa sáng theo cách riêng của mình

Tuy nhiên, trong xã hội hiện đại ngày nay, một số tiêu chuẩn, khuôn mẫu đã không còn phù hợp. Những người phụ nữ thông thái, hiện đại đã trở nên bản lĩnh, thấu hiểu và yêu thương chính bản thân mình hơn.

Mỗi người đều có vẻ đẹp riêng, ghép nên Đa Sắc Mỹ Quyền – Quyền làm đẹp không theo một chuẩn mực nào. Đó là quyền sống tỏa sáng rực rỡ và vẹn toàn trước mọi hoàn cảnh theo cách của riêng mình. Không cần phải là khuôn thước, chỉ cần đẹp từ chính bản năng của mỗi người.

Luôn thấu hiểu, tôn trọng vẻ đẹp riêng và những giá trị đích thực của mỗi người phụ nữ, PNJ lan tỏa thông thiệp “Mỹ quyền không cần khuôn mẫu” cùng hơn 8.300 món quà đặc biệt và nhiều ưu đãi dành riêng cho “một nửa xinh đẹp của thế giới” trong dịp 8/3 này.

PNJ lan tỏa thông điệp “Mỹ quyền không cần khuôn mẫu”

Cụ thể, từ ngày 24/02 đến ngày 09/03/2023, PNJ gửi tặng 8.300 món quà trang sức cho khách hàng: Với hoá đơn chỉ từ 5 triệu đồng khi mua trang sức vàng, Platinum của PNJ, Disney|PNJ; Hóa đơn từ 600.000Đ khi mua trang sức bạc của PNJ Silver, Disney|PNJ, và mua trang sức vàng, bạc, hợp kim cao cấp của Style By PNJ; 830 món quà đặc biệt đến 8.3 triệu khi mua trang sức kim cương; Và 83 món quà bức tranh sen vàng cho 83 nữ khách hàng có tổng giá trị mua hàng cao nhất trong thời gian diễn ra chương trình.

Mừng tháng yêu thương với đặc quyền của phái đẹp, PNJ Watch gửi đến ưu đãi hấp dẫn giảm 15% tất cả các thương hiệu đồng hồ nữ và trong ngày 8/3 khách hàng nữ khi đến mua sắm và trải nghiệm tại hệ thống cửa hàng PNJ Watch sẽ được dành riêng ưu đãi giảm giá trực tiếp 500 ngàn đồng

Bên cạnh đó, PNJ còn mang đến chuỗi hoạt động trải nghiệm nhận quà hấp dẫn tại hệ thống cửa hàng ở một số trung tâm thương mại, siêu thị vào các ngày thứ 7, chủ nhật trong suốt thời gian diễn ra chương trình. Đặc biệt, thử thách “Làm đẹp không cần khuôn mẫu” thông qua chiếc gương cảm ứng khổng lồ sẽ mang lại những trải nghiệm độc đáo cùng các phần quà giá trị tôn vinh vẻ đẹp không cần khuôn mẫu dành cho chị em trong dịp đặc biệt này.

Là thương hiệu trang sức hàng đầu Việt Nam vươn tầm Châu Á, PNJ tự hào là thương hiệu trang sức của người Việt với nhiều mẫu mã đẹp mắt, đa phong cách, đa chất liệu, đa phân khúc đáp ứng nhu cầu quà tặng cho chị em phụ nữ

Dịp 8/3 năm nay, PNJ đặc biệt sáng tạo Bộ Sưu tập EUPHORIA – NHỮNG ĐÓA HOA ĐA SẮC. với hình tượng 2 loài hoa mang ý nghĩa đặc biệt. Hoa thủy tiên là biểu tượng cho sự giản đơn, bình dị và chân thành của người phụ nữ thương yêu. Hoa Lưu ly, còn có tên “Forget Me Not” với màu xanh tím, tượng trưng cho tình cảm nhẹ nhàng, ngọt ngào và lãng mạn.

Các sản phẩm thuộc BST EUPHORIA

BST là tổng hợp những thiết kế mới nhất theo xu hướng thời trang mới, vẽ nên câu chuyện ý nghĩa từ các loài hoa, để từ đó ngợi ca khí chất cũng như vẻ đẹp vĩnh cửu từ nội tại lẫn sắc vóc của người phụ nữ yêu thương. EUPHORIA được lấy cảm hứng từ nhiều phong cách khác biệt, từ giá trị đích thực của riêng mỗi người phụ nữ – như những đóa hoa mang sắc màu và hương thơm khác biệt, tỏa ngời trước mọi hoàn cảnh. Và, cùng những giá trị ấy, phụ nữ luôn tự tin rạng ngời cùng Mỹ Quyền trên hành trình của chính mình.

Để niềm vui được trọn vẹn hơn bất kể khoảng cách địa lý, bạn vẫn có thể chọn cách gửi món quà yêu thương đến những người phụ nữ của mình bằng hình thức mua sắm trực tuyến trên các nền tảng online của PNJ với nhiều ưu đãi như phiếu quà tặng đến 2 triệu, trang sức ưu đãi lên đến 50%,…

Ngoài ra, khi đặt mua sản phẩm có icon PNJFast3H trên website pnj.com.vn, quà sẽ được giao ngay đến người nhận chỉ trong 3 giờ. Nếu vẫn chưa chọn được quà thích hợp, bạn cũng có thể chọn hình thức phiếu quà tặng Egift để người nhận thoải mái chọn trang sức theo ý mình. Với Egift, PNJ còn cho phép người tạo lời chúc & gửi kèm cùng món quà. Quà sẽ được gửi SMS trực tiếp đến người nhận – đảm bảo bảo mật, riêng tư, tiện lợi.

Trang sức PNJ được nhiều người chọn làm quà tặng dịp 8/3

Bên cạnh đó, PNJ không ngừng cải tiến và mở rộng nhiều phương thức thanh toán nhằm mang đến trải nghiệm mua sắm hài lòng nhất cho khách hàng.

Dành một món quà trang sức đẹp mắt, ý nghĩa vừa tôn lên bản sắc riêng của phái đẹp mà vẫn luôn giữ vẹn nguyên giá trị qua năm tháng, chính là cách tỏ bày yêu thương đặc biệt dành cho những người phụ nữ thân yêu bên cạnh bạn. Hoặc đó cũng có thể là món quà tự thưởng vì những nỗ lực, cố gắng dành tặng cho chính bản thân mình. Vì phụ nữ là để yêu thương!

The post Phụ nữ sống theo khuôn mẫu: Chuẩn mực hay áp lực? appeared first on Tạp chí Đẹp.

tham my diamond
https://ift.tt/DYHGwtl
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

10 món ăn sáng ít calo, giúp giảm cân nhanh

Bánh mì ngũ cốc với trứng ốp la hay một bát cháo thịt bằm là bữa sáng ít calo, giàu dinh dưỡng, giúp no lâu, hỗ trợ giảm cân nhanh.
tham my diamond
https://ift.tt/DYHGwtl
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

5 cách kết hợp thực phẩm gây béo bụng

Ăn cơm cùng khoai tây gây dư thừa năng lượng, ăn chuối cùng sữa gây rối loạn tiêu hóa, chướng bụng, khiến bạn tăng cân nhanh.
tham my diamond
https://ift.tt/xoBfZbY
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

BST Bottega Veneta Thu Đông 2023: Hồi kết cho bộ ba “Italia” tôn vinh quá khứ, hiện tại và tương lai của Matthieu Blazy

Tiếp quản Bottega Veneta hậu thời đại của Daniel Lee, Giám đốc Sáng tạo Matthieu Blazy đã chứng tỏ tầm nhìn vượt thời gian của mình với những thiết kế tôn vinh tay nghề thủ công tinh xảo, mang tính ứng dụng cao trong BST Thu Đông 2023 tại Tuần lễ Thời trang Milan năm nay.

Được biết, nguồn cảm hứng chính cho BST lần này bắt nguồn từ đường phố, nơi Blazy mô tả là “ai cũng có chỗ đứng và hoàn toàn không phân cấp”. Trên tất cả, đó cũng là ý tưởng về lễ hội hóa trang, nơi mọi người đi về cùng một hướng dù chưa biết điểm đến ở đâu. Vị Giám đốc Sáng tạo đương nhiệm của Bottega Veneta thậm chí đã mượn bức tượng danh họa Boccioni và đồ đồng La Mã từ các viện bảo tàng như “một phần của cuộc diễu hành” nhằm nhấn mạnh chủ đề của BST. Thông qua đây, anh cũng muốn kết nối nước Ý thông qua lịch sử hào hùng và bề dày văn hóa của họ.

Ở BST này, màu trung tính vẫn “thống trị” sàn diễn, đan xen cùng thiết kế xanh bạc hà và vàng bơ, những gam màu vừa nổi bật vừa nịnh mắt. Dù BST không có xu hướng chủ đạo bởi 81 thiết kế đều mang câu chuyện của riêng mình, nhưng khi nhóm các ý tưởng của Blazy lại với nhau, giới mộ điệu có thể nhận thấy một vài mẫu số chung như da đà điểu, tua rua lông vũ và trenchcoat da cá sấu màu đỏ cháy,… Các thiết kế của Blazy sáng tạo và vui nhộn không chỉ ở phom dáng trang phục mà còn ở những chi tiết đắt giá, có thể kể đến bộ suit quá khổ cùng đường cắt tự do, chiếc đầm với điểm nhấn ở hông, đầm peplum với phần cổ áo phồng hay chiếc áo khoác dài có tua rua tạo nên vẻ sinh động, uyển chuyển cho từng bước đi của người mẫu. 

Những thiết kế nổi bật nhất phải kể đến chiếc đầm layer với những bông hoa được thêu khéo léo, gợi nhớ đến chiếc đầm dài sang trọng, phá cách của minh tinh màn bạc thập niên 1950, và chiếc đầm đen nhỏ mang tính biểu tượng với đường viền cổ đính tua rua, kết hợp với đôi bốt trứ danh Intrecciato, kỹ thuật đan được nghệ nhân nhà Bottega Veneta phát triển độc quyền. Điều khiến giới mộ điệu nể phục Bottega Veneta là dù ở trên đỉnh cao, nhà mốt vẫn giữ vững tinh thần thử nghiệm với hiệu ứng đánh lừa thị giác. Những chiếc áo pijama sọc nhỏ, những chiếc lông vũ rải rác trên các thiết kế, thậm chí cả những đôi tất giả len đều được làm bằng da.

Đặc biệt, khi siêu mẫu Liu Wen kết thúc màn trình diễn với chiếc tank top trắng đơn giản phối cùng quần jeans và chiếc áo sơ mi hồng thắt ở ngang eo, Bottega Veneta như muốn gửi thông điệp ngầm đến những người yêu thời trang – đẳng cấp luôn được thể hiện qua những điều đơn giản, gần gũi nhất tại nhà mốt này.

Dưới đây là toàn bộ show diễn ra mắt BST Thu Đông 2023 do Matthieu Blazy thực hiện:

The post BST Bottega Veneta Thu Đông 2023: Hồi kết cho bộ ba “Italia” tôn vinh quá khứ, hiện tại và tương lai của Matthieu Blazy appeared first on Tạp chí Đẹp.

tham my diamond
https://ift.tt/xoBfZbY
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

Mất động lực trên toàn mặt trận? Áp dụng ngay 8 câu thần chú này!

Nếu bạn đang trì hoãn những việc đã ấp ủ từ lâu như giảm cân, chăm sóc da hay bắt đầu chế độ dinh dưỡng mới, hãy tìm cách xốc lại tinh thần và thực hiện chúng ngay đi thôi. Đẹp tặng bạn 8 lời khuyên dễ thực hiện để tiếp thêm động lực hoàn thành “check list” còn đang dang dở.

“Mình sẽ làm được”

Khi cảm thấy mất động lực, bạn có thể nghĩ ra hàng vạn lý do để trì hoãn việc cần làm. Ví dụ như khi đứng trước dự án nằm ngoài chuyên môn của mình, suy nghĩ đầu tiên của bạn sẽ là “Khó quá!” hoặc “Mình sẽ chẳng làm được đâu”. Nhưng chính điều này sẽ làm bạn cảm thấy bế tắc hơn. Thay vào đó, hãy thử thuyết phục bản thân bằng những thông điệp tích cực như “Tuy việc này khó thật, nhưng mình có khả năng thích ứng nhanh nên kết quả sẽ ổn thôi!” Kiểu lập luận này cho bạn thấy hai mặt của vấn đề, đồng thời khiến bạn cảm thấy lạc quan hơn khi phải đối mặt với những tình huống khó khăn.

“Chẳng sao đâu, ai cũng vậy mà”

Bạn có thể nghĩ rằng nghiêm khắc với bản thân là cách tuyệt vời để lấy lại động lực. Nhưng một nghiên cứu tại Đại học California đã chỉ ra rằng lòng trắc ẩn giúp bạn vực dậy tinh thần tốt hơn. Thay vì cứ dằn vặt chính mình bởi những lỗi lầm trong quá khứ, hãy chấp nhận nó và bước tiếp. Bạn cũng có thể tự hỏi: “Mình sẽ nói gì nếu bạn thân gặp vấn đề này nhỉ?”, bởi phần lớn chúng ta có xu hướng tử tế với người khác hơn cả chính mình. Hãy cố gắng dành 5-10 mỗi ngày động viên bản thân bằng những thông điệp tích cực nhé.

Áp dụng quy luật 10 phút

Bạn thường cảm thấy ngán ngẩm khi phải trả lời email, tham gia cuộc họp đột xuất, hay bỗng dưng phải thuyết trình trước đám đông,… Những lúc thế này, quy luật 10 phút có thể giúp bạn “dễ thở” hơn – Hãy cho phép bản thân “đăng xuất” khỏi việc mình không thích sau 10 phút. Khi bạn đạt đến mốc thời gian này, hãy tự hỏi xem mình muốn tiếp tục hay bỏ cuộc. Nhiều khả năng bạn vẫn còn động lực để làm tiếp. vì chỉ cần vượt qua những phút đầu, mọi thứ sẽ trở nên dễ dàng hơn. Vì vậy nếu bạn thiếu động lực để bắt đầu làm một báo cáo nhàm chán hay lê bước đến phòng gym, hãy sử dụng quy tắc 10 phút để thúc đẩy bản thân hành động nhé!

Hoà mình với thiên nhiên

Dành thời gian ngoài trời như đi dạo, trekking hoặc dã ngoại có thể tiếp thêm động lực cho bạn. Nghiên cứu từ British Journal chỉ ra rằng chỉ cần đi dạo hơn 1 km cũng giúp não bộ giảm căng thẳng, vì thiên nhiên có tác dụng chữa lành rất tốt. Vì vậy, thay vì đi bộ trên con phố đông đúc kẹt cứng người và xe, hãy đến công viên hoặc vườn bách thảo để hít thở không khí trong lành, lấy động lực “đối phó” với đống công việc còn sót lại.

Kết hợp việc phải làm với thứ mình thích

Cảm xúc của bạn đóng vai trò cực kỳ quan trọng nếu muốn tìm lại động lực. Nếu bạn buồn, chán, cô đơn hoặc lo lắng, giải quyết một việc đơn giản cũng trở nên mệt mỏi. Hãy cải thiện tâm trạng bằng cách làm đan xen những việc bạn phải làm với thứ mình thích, chỉ cần đảm bảo rằng những niềm vui nho nhỏ đó không làm giảm hiệu suất của bạn. Có thể những phần thưởng này sẽ khiến bạn hạnh phúc hơn, và thậm chí mong chờ làm những việc mình không thích thường xuyên hơn đấy! Dưới đây là một số gợi ý:

1. Nghe nhạc trong lúc chạy bộ.
2. Tán gẫu với bạn thân trong khi dọn dẹp nhà cửa.
3. Đốt nến thơm khi đang làm việc.
4. Bật series Netflix yêu thích trong khi gấp quần áo.

Sắp xếp lại danh sách việc cần làm

Tìm đâu ra động lực khi bị choáng ngợp với cả đống việc cần làm? Hãy nhớ rằng hầu hết chúng ta đều cho rằng mình có thể hoàn thành công việc nhanh hơn dự kiến. Bạn có thể nói với sếp: “10 phút nữa em sẽ gửi lại báo cáo!” nhưng đến cuối ngày bạn vẫn chưa xong là chuyện bình thường. Hãy kiểm tra xem danh sách việc cần làm của bạn có dài quá không. Nếu có thì hãy mạnh dạn loại bỏ những đầu việc không cần thiết ngay lập tức. Chỉ cần những thay đổi nhỏ cũng khiến danh sách này trở nên khả thi hơn, và vì thế bạn sẽ có thêm động lực để bắt tay thực hiện chúng.

Yêu thương bản thân nhiều hơn

Bạn sẽ còn mất động lực chừng nào bạn còn “bỏ bê” bản thân. Ngủ không đủ, ăn uống thiếu lành mạnh, làm việc quá sức chỉ là một số ví dụ khiến tinh thần xuống dốc và thường xuyên cảm thấy chán nản. Hãy lên kế hoạch “yêu bản thân” để chăm sóc kỹ càng tâm trí và cơ thể của mình với những gợi ý sau đây:

1. Tập thể dục đều đặn 20-30 phút mỗi sáng.
2. Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.
3. Dành ít nhất 1 tiếng mỗi ngày để giải trí, đọc sách hoặc xem phim.
4. Tránh những thói quen xấu như ăn uống vô độ hay sử dụng quá nhiều rượu.

Tự thưởng cho bản thân vì đã làm việc chăm chỉ

Hãy tạo động lực cho bản thân bằng cách tự thưởng những phần quà nho nhỏ mỗi khi hoàn thành mục tiêu đề ra. Ví dụ, nếu bạn cần xong gấp bản báo cáo, bạn có thể áp dụng những cách sau:

1. Viết 500 từ, sau đó nghỉ 10 phút.
2. Ăn một miếng bánh sau 30 phút làm việc.
3. Làm việc 20 phút, sau đó dành 5 phút để lướt mạng.

Tuy nhiên, hãy đảm bảo rằng phần thưởng không xung đột với nỗ lực của bạn. Nếu sau mỗi buổi tập gym, bạn lại thưởng cho mình thanh chocolate thì mọi thứ sẽ hoá “hư vô”. Thế nên, tìm ra phần thưởng phù hợp cũng là cả một nghệ thuật!

The post Mất động lực trên toàn mặt trận? Áp dụng ngay 8 câu thần chú này! appeared first on Tạp chí Đẹp.

tham my diamond
https://ift.tt/xoBfZbY
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond