H'Hen Niê áp dụng các động tác như gập bụng, xoay vặn người cùng bóng tạ, spiderman plank cùng bóng bosu… giúp cải thiện sức mạnh vùng cơ core, tăng độ săn chắc cho vòng eo.
tham my diamond
https://ift.tt/8HekCLP
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét