Thứ Tư, 17 tháng 5, 2023

Nhiếp ảnh gia U70 ăn 5 bữa mỗi ngày giữ bụng 6 múi


Ở tuổi 62, ông Jack Guy duy trì thói quen ăn 5 bữa trong ngày kết hợp với phương pháp ăn trong 8 tiếng, nhịn 16 tiếng nhằm chuyển hóa năng lượng, ổn định đường huyết.
tham my diamond
https://ift.tt/A0wK2EN
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét