Tuần qua mình đã mua liệu trình nước detox 6 ngày, mỗi ngày 3 chai. Thật ra để detox một cách triệt để thì chỉ sẽ uống nước detox này thay cho bữa chính, nếu đói thì ăn thêm snacks lành mạnh như trái cây, các loại hạt rang (không tẩm ướp), trứng luộc... Tuy nhiên vì hiện tại mình không thể giảm cân quá nhiều (do kế hoạch cá nhân) nên mình kết hợp detox juice với thực đơn mình tự sáng tác, đảm bảo ăn vẫn ngon, đủ chất mà lại healthy. Mọi người hãy xem trong video này để biết các món mình ăn trong 6 ngày vừa qua và kết quả khi kết thúc liệu trình nhé!
Hạnh Mai
Phấn nụ huế
https://ift.tt/2xda5R4
0909443302
số 12 đường C12 (662 Cộng Hòa) P. 13 Q. Tân Bình
Phấn nụ
https://goo.gl/maps/ae9ShKRqG242
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét