Châu Nhuận Phát từng giảm 13 kg nhờ ăn nửa bát cơm mỗi ngày

Thời nặng 80 kg, tài tử Châu Nhuật Phát chỉ ăn nửa bát cơm vào bữa sáng, chế biến thức ăn nhạt, ít dầu mỡ kết hợp chạy bộ tối thiểu 30 phút.
tham my diamond
https://ift.tt/GHPLegD
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond