Lan Phương tập pilates cải thiện vóc dáng sau sinh

Gần ba tháng sau sinh bé thứ hai, diễn viên Lan Phương dần tập luyện trở lại để cải thiện sức bền, độ linh hoạt cho cơ thể.
tham my diamond
https://ift.tt/Xe74ntw
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

4 món ăn vào buổi sáng giúp đẩy nhanh tốc độ đốt mỡ

Tiêu thụ tinh bột tốt từ khoai lang, yến mạch... vào bữa sáng giúp đảm bảo năng lượng cho cơ thể, tránh tình trạng uể oải, no lâu, nhờ đó kiểm soát liều lượng của các bữa còn lại trong ngày hiệu quả hơn.
tham my diamond
https://ift.tt/oUTSHId
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

Hội thảo giới thiệu công nghệ trị nám Picosure Pro của Cynosure

Hãng CynoSure (Mỹ) phối hợp hai đơn vị tổ chức hội thảo giới thiệu công nghệ trị nám PicoSure Pro tại Hà Nội, ngày 7/6 tới.
tham my diamond
https://ift.tt/oUTSHId
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

Khi những tiểu tiết làm nên sự tinh tế, ngọt ngào trong BST Afternoon Tea từ The Maven

Các thiết kế của The Maven luôn giữ vững tinh thần thời thượng, tinh giản và có tính ứng dụng cao. BST mới Afternoon Tea tất nhiên cũng không là ngoại lệ.

Làng thời trang Sài Gòn nói riêng và Việt Nam nói chung, trong những năm gần đây, chứng kiến một làn sóng kiến tạo mạnh mẽ đầy cảm hứng từ các thương hiệu nội địa. Không chỉ vươn ra biển lớn, được các ngôi sao, stylist quốc tế tin chọn, thương hiệu thời trang Việt cũng từng bước vững chãi lấy được cảm tình từ các khách hàng trong nước. Là một trong những cái tên ấn tượng của làng thời trang Sài Gòn, The Maven luôn khẳng định vị thế của mình qua mỗi lần ra mắt bộ sưu tập. Afternoon Tea – BST mới nhất được tung ra vào tháng 5 năm 2024 cũng là một dấu ấn như vậy.

Nói về các thiết kế của thương hiệu, The Maven tìm cảm hứng trong mọi khoảnh khắc của cuộc sống. Với Afternoon Tea, những buổi tiệc trà cuối chiều, vừa nhâm nhi thưởng thức, vừa đón lấy những tia nắng hoàng hôn rực rỡ quả thực là một món quà giữa đời sống bận rộn. Lấy tông hồng ngọt ngào làm màu sắc chủ đạo, Afternoon Tea muốn giữ trọn tinh thần lãng mạn, thanh nhã của trà chiều, kết hợp với những màu sắc trung tính như beige, đen, xám để tôn lên sự sang trọng, thời thượng xuyên suốt BST.

Ra đời sau một thời gian dài ấp ủ bởi đội ngũ The Maven, bộ sưu tập “Afternoon Tea” tôn vinh nét đẹp hiện đại, nữ tính trong tâm hồn đầy thơ mộng, đồng thời vẫn luôn mạnh mẽ và độc lập trong mọi khoảnh khắc của các cô gái hiện đại. Để giải được “bài toán” này, đồng thời giữ trọn được tinh thần trang nhã của trà chiều, The Maven chọn những thiết kế có tính timeless – đi cùng với thời gian, nhưng được nhấn nhá, điểm xuyết ngẫu hứng với các chi tiết hoa, viền, đính kết, dây thắt nơ tỉ mỉ, tinh tế.

Nếu bạn là một tín đồ của các thiết kế tinh giản, thời thượng thì Afternoon Tea với các item như jeans ống suông, đầm suông trắng, croptop, yếm dây sẽ là những đại diện đầu tiên, làm điểm nhấn của toàn BST.

Không nói quá khi cho rằng, với Afternoon Tea, The Maven đã làm rất tốt trong việc khai thác kiểu dáng, làm sao để tôn lên nét lộng lẫy, kiêu kỳ của các cô nàng mà vẫn đảm bảo tính ứng dụng cao, phù hợp với nhiều mục đích, sự kiện. “Slay” một cách tinh tế trong từng khoảnh khắc, để mỗi phút giây đều là “It’s time for Afternoon Tea” thực ra không hề dễ chút nào.

Cách The Maven giữ vững chất lượng của mình là tập trung vào chất liệu cao cấp, đường nét chỉn chu, gọn ghẽ. Tiếp theo, hãng đã làm rất tốt trong việc biến hóa những item kinh điển bằng những nhấn nhá có mục đích, khai thác sự ấn tượng trong họa tiết (hoa nhí, vải nhún viền, sequin…) để giúp các cô gái của chúng ta tỏa sáng ở mọi nơi.

Với các nàng công sở cần sự chỉn chu, chuyên nghiệp nhưng vẫn mềm mại, nữ tính thì những set đồ có độ cắt out vừa phải, tông màu trung tính như Plumy White, Bianco Dress, Pamela Top kết hợp với blazer hoặc sơ mi dáng oversize, đi kèm giày cao gót, loafer sẽ là những lựa chọn tuyệt vời.

Với các nhu cầu dạo phố, đi cà phê cần sự ngẫu hứng, trẻ trung hơn thì Hannah Top, Jessica Dress, Lucy Pink Top hay Lewis Top ngẫu hứng đều là những gợi ý không thể bỏ qua.

Những cuộc vui cuối tuần sẽ thêm phần sôi động cùng Marco Dress, Anderson Dress với chất liệu bay bổng, thiết kế cắt xẻ đúng chỗ, tôn dáng nhưng vẫn thoải mái, dễ vận động, đặc biệt phù hợp với mùa hè nhiều sự kiện và những thử nghiệm mới.

Bạn đã chọn được cho mình những items đồng hành cùng mùa hè này với Afternoon Tea từ The Maven chưa? Hãy ghé thăm showroom mới khai trương của thương hiệu tại 15 Nguyễn Trãi, phường Bến Thành, quận 1, Tp. HCM để thử sức tiềm The Maven mix and match đầy cảm hứng của bạn và tận hưởng nhiều khuyến mãi hấp dẫn từ MAVEN nhé!

Được thành lập năm 2017, The Maven mang một tâm hồn đầy lãng mạn nhưng không kém phần thanh lịch và tinh tế. BST “Afternoon Tea” của The Maven trình làng ngày 16/05 nổi bật với những thiết kế tinh tế, tỉ mỉ trung hòa được cả 2 yếu tố độc đáo và có tính ứng dụng cao. Mỗi bộ trang phục đều có thể đồng hành với phụ nữ mỗi ngày, trong mọi hoàn cảnh.

Cửa hàng mới của The Maven đã đi vào hoạt động từ ngày 19/05 tại địa chỉ: 15 Nguyễn Trãi, phường Bến Thành, quận 1, Tp. HCM

Tới ngay cửa hàng để chiêm ngưỡng BST mới và nhận nhiều khuyến mãi hấp dẫn.

The post Khi những tiểu tiết làm nên sự tinh tế, ngọt ngào trong BST Afternoon Tea từ The Maven appeared first on Tạp chí Đẹp.

tham my diamond
https://ift.tt/oUTSHId
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

Khác biệt trong tư duy mua bảo hiểm giữa Tây và Ta: Đúng hay Sai? Nên hay Không nên?

Việc mua bảo hiểm là một phần quan trọng của việc quản lý rủi ro và bảo vệ tài sản trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, có sự khác biệt đáng kể trong mức độ sử dụng bảo hiểm giữa các quốc gia, đặc biệt là giữa phương Tây và Việt Nam. Bạn có bao giờ băn khoăn tại sao người phương Tây thường mua bảo hiểm nhiều hơn so với người Việt?

1. Giáo dục tài chính khác biệt

Một trong những yếu tố quan trọng nhất là sự khác biệt trong văn hóa tiêu dùng và giáo dục tài chính giữa các quốc gia. Trong các nền văn hóa phương Tây, việc quản lý rủi ro và đầu tư vào bảo hiểm thường được coi là một phần không thể thiếu của kế hoạch tài chính cá nhân. Người dân ở các quốc gia này thường được khuyến khích và giáo dục về việc mua bảo hiểm từ khi còn nhỏ.

Trái lại, ở Việt Nam, giáo dục tài chính và bảo hiểm thường không được chú trọng. Chúng ta có thể thiếu kiến thức (hoặc thậm chí hiểu nhầm) về tầm quan trọng của mua bảo hiểm, do đó thường không ưu tiên việc này trong kế hoạch tài chính cá nhân.

2. Thứ tự ưu tiên không giống nhau

Khác biệt về ưu tiên tài chính cũng là một yếu tố quan trọng trong việc quyết định mua bảo hiểm. Ở phương Tây, mọi người thường có xu hướng tìm kiếm sự an toàn và bảo vệ tài chính, do đó họ sẵn lòng chi tiêu để mua bảo hiểm và đầu tư vào các sản phẩm tài chính an toàn.

Ngược lại, ở Việt Nam, thu nhập bình quân đầu người còn thấp, khiến nhiều người không đủ khả năng chi trả cho phí bảo hiểm. Vậy nên những nhu cầu thiết yếu như ăn uống, nhà cửa, giáo dục con cái thường được ưu tiên hơn.

3. Nhận thức về bảo hiểm

Nhiều người Việt Nam chưa hiểu rõ về vai trò và lợi ích của bảo hiểm, dẫn đến việc đánh giá thấp tầm quan trọng của nó. Một số người theo “hệ tâm linh” tin rằng mình sẽ may mắn và không cần sử dụng đến bảo hiểm, hoặc có thể dựa vào hỗ trợ từ gia đình, bạn bè khi gặp rủi ro. Chính phủ Việt Nam đã có một số chính sách hỗ trợ mọi người khi gặp rủi ro như bảo hiểm y tế, bảo hiểm thất nghiệp… điều này khiến một số người nghĩ rằng họ không cần mua bảo hiểm tư nhân. Ngoài ra, còn có một số quan niệm sai lầm về bảo hiểm như “mua bảo hiểm là xui xẻo”, “phí bảo hiểm quá cao”, “thủ tục rườm rà” khiến nhiều người e dè không tìm hiểu, chứ chưa nói đến chuyện tham gia.

Trong khi đó, văn hóa đề cao sự tự lập và trách nhiệm cá nhân ở các nước phương Tây khiến người dân ở đây có xu hướng chủ động tham gia bảo hiểm để bảo vệ bản thân và gia đình, từ đó không phải dựa vào bất cứ ai khi gặp khó khăn.

4. Chất lượng dịch vụ bảo hiểm

Không thể phủ nhận rằng ở các nước phương Tây, chất lượng dịch vụ bảo hiểm nhìn chung thường cao hơn, với các sản phẩm đa dạng, thủ tục minh bạch và bồi thường nhanh chóng. Điều này tạo niềm tin cho người dân và khuyến khích họ tham gia bảo hiểm.

Ở Việt Nam lại ghi nhận những trường hợp lừa đảo nhân danh bảo hiểm, bồi thường chậm trễ, thủ tục rườm rà khiến nhiều người mất niềm tin. Một số sản phẩm bảo hiểm còn có điều khoản phức tạp, khó hiểu, khiến mọi người không nắm rõ quyền lợi và nghĩa vụ của mình. Bên cạnh đó, bảo hiểm nhân thọ và bảo hiểm sức khỏe có mức phí khá cao so với thu nhập trung bình của mọi người, điều này làm cho việc tiếp cận và sử dụng bảo hiểm trở nên khó khăn đối với một số người. Ngoài ra, hệ thống kênh phân phối bảo hiểm ở Việt Nam còn chưa phát triển, đặc biệt ở khu vực nông thôn, khiến mọi người khó tiếp cận với các sản phẩm bảo hiểm.

Trên thực tế, sự khác biệt trong việc sử dụng bảo hiểm giữa phương Tây và Việt Nam phản ánh một sự kết hợp giữa văn hóa, giáo dục tài chính, hệ thống bảo hiểm và tâm lý cá nhân. Để tăng cường việc sử dụng bảo hiểm ở Việt Nam, cần phải có sự nâng cao nhận thức và kiến thức về bảo hiểm, cùng với việc phát triển hệ thống bảo hiểm mạnh mẽ và đa dạng hơn.

The post Khác biệt trong tư duy mua bảo hiểm giữa Tây và Ta: Đúng hay Sai? Nên hay Không nên? appeared first on Tạp chí Đẹp.

tham my diamond
https://ift.tt/oUTSHId
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

Quy tắc ăn 4321 giúp 'dâu hào môn' Phanh Lee giảm 10 kg

Áp dụng quy tắc ăn nhạt, không ăn vặt và chia tỷ lệ rau, đạm, tinh bột, chất béo theo tỷ lệ 4321 trong mỗi bữa giúp diễn viên Phanh Lee thấy số đo vòng eo thay đổi rõ rệt và không cảm thấy thèm ăn, uể oải khi giảm cân.
tham my diamond
https://ift.tt/tYdhzOG
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

Động tác 'vắt kiệt' mỡ bụng, siết chặt eo thon ai cũng làm được

Huấn luyện viên Huỳnh Đoàn Thanh Ngân gợi ý thực hiện 10 - 15 phút mỗi ngày động tác chống tay, siết bụng, đẩy hông ra sau giúp cải thiện vòng eo thon gọn, giảm mỡ bụng.
tham my diamond
https://ift.tt/tYdhzOG
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

Bí quyết 'trẻ hóa' da không tốn tiền mỹ phẩm

Thông qua chế độ ăn uống giàu chất chống oxy hóa, protein... chị em có thể cải thiện làn da khỏe đẹp hơn, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm.
tham my diamond
https://ift.tt/tYdhzOG
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

Bạn là người chơi hệ an toàn hay rủi ro khi đầu tư?

Khi tiết kiệm, tiền không mất đi nhưng cũng không sinh ra thu nhập thụ động. Ngược lại, nếu bạn vay vốn để đầu tư thì sẽ có 50% cơ hội sinh lời nhanh, và 50% lún sâu hơn vào nợ nần. Nếu vậy, bạn chọn tiết kiệm hay vay vốn để đầu tư? Dưới đây là những điều mà bạn cần biết trước khi đưa ra quyết định cho mình.

Ai sẽ chọn tiết kiệm?

Chuyên gia tài chính người Mĩ Suze Orman từng nói “Tiết kiệm là bước đầu tiên để đạt được an toàn tài chính”. Tuy nhiên, chữ “an toàn” cũng nói lên nhược điểm của tiết kiệm, rằng bạn khó mà có thể kiếm được số tiền lớn trong khoản thời gian ngắn. Không đơn thuần là việc tích góp số tiền còn lại sau khi chi tiêu hàng ngày, tiết kiệm là kết quả của việc quản lý chi tiêu hiệu quả, không lãng phí, đồng thời vẫn đảm bảo có thể đạt được những mục tiêu và kế hoạch tài chính đã đề ra. 

Người chọn tiết kiệm thường có mục tiêu đầu tư an toàn và không muốn rủi ro với số tiền tích luỹ của mình. Với ưu tiên hàng đầu là sự an toàn và ổn định, họ không muốn đối mặt với rủi ro lớn khi giá cả của các tài sản đầu tư biến động. 

Thứ hai, họ muốn đảm bảo một dòng thu nhập đều đặn. Người chọn tiết kiệm thường mong muốn nhận được lãi suất cố định hàng tháng hoặc hàng quý, điều mà các loại hình đầu tư rủi ro không thể đảm bảo. Hơn nữa, tính thanh khoản cao cũng là một yếu tố quan trọng. Họ cần có khả năng rút tiền từ ngân hàng một cách dễ dàng mà không cần phải chờ đợi quá lâu.

Ưu và nhược điểm của tiết kiệm

Gửi tiết kiệm là hình thức giữ tiền truyền thống và an toàn, được nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên, điều này cũng mang đến một số ưu và nhược điểm nhất định.

Ưu điểm:

1. Khoản tiết kiệm sẽ không giảm theo thời gian nếu chủ tài khoản không rút tiền, mang lại sự an tâm cho bạn.

2. Giúp mọi người đạt được mục tiêu cá nhân đúng thời hạn nếu họ gửi tiền đều đặn mỗi tháng vào ngân hàng.

Nhược điểm:

1. Do lạm phát, số tiền tiết kiệm sẽ giảm giá trị mỗi năm. Lãi ngân hàng có thể bù đắp một phần tác động tiêu cực của lạm phát. Nhưng lãi suất hiếm khi theo kịp tốc độ lạm phát. Cuối năm ngoái, lãi suất tiết kiệm từng neo tới 11 – 12%/năm trong bối cảnh nhiều ngân hàng chạy đua huy động vốn. Tuy nhiên, bước sang năm 2023, lãi suất tiết kiệm quay đầu giảm nhanh và mạnh. Đến hiện tại, lãi suất kỳ hạn 12 tháng tại một số ngân hàng lớn về dưới 5,5%/năm, thấp hơn giai đoạn COVID-19.

2. Với tiết kiệm, bạn sẽ phải để dành nhiều tiền hơn mỗi tháng nếu muốn nhận được lợi nhuận cao hơn khi đầu tư. 

Ai sẽ chọn vay vốn đầu tư?

Những người yêu thích mạo hiểm, có thể chấp nhận rủi ro thường chọn hình thức đầu tư để mau chóng gia tăng tài sản, rút ngắn thời gian thực hiện mục tiêu trong cuộc sống. Việc vay tiền để đầu tư vào tương lai là một chiến lược thông minh mà nhiều nhà đầu tư thành công đã áp dụng để đạt được mục tiêu cá nhân và tài chính của họ. Có thể kể đến như mua nhà, chi trả cho việc học hoặc khởi nghiệp kinh doanh.

Đây là chiến lược ít được biết đến hơn, nhưng lại vô cùng tiên tiến, là vay tiền để xây dựng một danh mục đầu tư đa dạng, bao gồm cổ phiếu, trái phiếu và quỹ đầu tư. Điều này cho phép nhà đầu tư không chỉ tận dụng dòng tiền có sẵn mà còn mở rộng phạm vi đầu tư và tăng cơ hội sinh lời trong tương lai. Đây là 3 kiểu người thường quyết định vay tiền để đầu tư:

1. Người cơ hội: Nhìn nhận cơ hội đầu tư như là một thời điểm vàng, không thể bỏ lỡ. Họ sẵn lòng vượt qua rào cản tài chính bằng cách vay tiền để tận dụng cơ hội này.
2. Người linh cảm: Tin rằng sự may mắn sẽ đứng về phía họ trong lần đầu tư này, họ áp dụng đòn bẩy cao để tối ưu hóa lợi nhuận.
3. Người cạnh tranh: Họ cảm thấy cần phải sử dụng đòn bẩy tài chính để phát triển tài sản hoặc vượt qua các đối thủ cạnh tranh.

Mặc dù có những điểm khác biệt, nhưng cả ba nhóm này đều hướng tới mục tiêu chung: duy trì và tăng dòng tiền. Họ sử dụng đòn bẩy tài chính thông qua vay mượn từ các nguồn vốn, thường là từ các tổ chức tín dụng, để đầu tư vào các hoạt động kinh doanh hoặc thị trường tài chính nhằm tối đa hóa lợi nhuận.

Nắm vững sức khỏe tài chính và uy tín, họ có thể tiếp cận các gói vay với lãi suất cực kỳ ưu đãi từ các ngân hàng. Mặc dù phải trả tiền lãi, tỷ suất lợi nhuận từ việc sử dụng đòn bẩy vẫn cao đối với tổng tài sản họ đầu tư. Tuy nhiên, việc sử dụng nợ để đầu tư cũng mang theo những rủi ro tiềm ẩn, đòi hỏi sự quản lý cẩn thận và hiểu biết sâu sắc về tài chính.

Ưu và nhược điểm của vay vốn

Ưu điểm:

1. Tăng cường tiềm năng đầu tư: Bạn có thể mở rộng phạm vi đầu tư và tăng cường khả năng sinh lời của mình.

2. Đa dạng hóa danh mục đầu tư: Bạn có thể đa dạng hóa danh mục đầu tư của mình, giúp giảm thiểu rủi ro tổng thể.

3. Nhanh chóng có cơ hội đầu tư: Với nguồn vốn tức thì, bạn có thể tiếp cận các cơ hội đầu tư tiềm năng không thể chi trả bằng vốn riêng.

4. Giảm thuế: Trong một số trường hợp, lãi phải trả trên khoản vay đầu tư có thể được miễn thuế, giúp giảm chi phí tổng thể.

Nhược điểm:

1. Tăng rủi ro mất mát: Vay tiền để đầu tư tăng cường rủi ro mất mát, đặc biệt nếu các khoản đầu tư không hiệu quả.

2. Chi phí lãi: Điều này có thể làm giảm lợi nhuận đầu tư, đặc biệt nếu lợi nhuận không vượt qua lãi suất trên khoản vay.

3. Biến động thị trường: Đầu tư với vốn vay làm tăng rủi ro khi thị trường điều chỉnh.

4. Gánh nặng nợ: Việc vay nợ tăng thêm các nghĩa vụ tài chính và có thể hạn chế tính linh hoạt trong việc quản lý chi phí tương lai.

Vậy những ai nên xem xét vay tiền để đầu tư?

Nếu bạn là nhà đầu tư có kinh nghiệm và tài chính ổn định, biết tận dụng lãi suất thấp khi thị trường điều chỉnh, muốn đầu tư dài hạn, chịu đựng được biến động thị trường, hay đứng trước cơ hội đầu tư có lợi nhuận cao, bạn hoàn toàn có thể cân nhắc vay tiền để đầu tư. Ngược lại, nếu bạn là nhà đầu tư mới, có mức nợ cao, chỉ muốn đầu tư ngắn hạn, không có thu nhập ổn định hoặc thích “xuống tiền” vào các dự án rủi ro cao, lời khuyên là hãy thật cẩn trọng khi vay vốn đầu tư.

Trước khi đưa ra quyết định này, điều quan trọng là bạn phải thực hiện nghiên cứu kỹ lưỡng và tham khảo ý kiến ​​chuyên gia để đảm bảo rằng quyết định đó phù hợp với tình hình tài chính và mục tiêu đầu tư của mình. Trên thực tế, việc vay vốn để đầu tư sẽ phù hợp nhất nếu bạn hoạt động trong các tổ chức tài chính chuyên nghiệp. Hoặc chí ít, bạn có nhiều kinh nghiệm và nền tảng tài chính tốt. Còn nếu bạn là nhà đầu tư mới, thì nên tập trung đi thật chậm từng bước đơn giản, trước khi tăng tốc bằng đòn bẩy vay nợ.

The post Bạn là người chơi hệ an toàn hay rủi ro khi đầu tư? appeared first on Tạp chí Đẹp.

tham my diamond
https://ift.tt/tYdhzOG
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

Công thức bữa sáng được cả nhà Hồ Ngọc Hà yêu thích

Món sinh tố xanh của Hồ Ngọc Hà bao gồm cả chất xơ, protein cùng nhiều loại vitamin từ trái cây, cung cấp đủ nhóm dinh dưỡng cho bữa sáng, tốt cho tiêu hóa và sắc vóc.
tham my diamond
https://ift.tt/QrUTzXN
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

#Cannes2024 – Các gam màu nổi bật chiếm ưu thế trên thảm đỏ

Thảm đỏ liên hoan phim Cannes ngày thứ mười chứng kiến sự “nở rộ” của những gam màu bắt mắt như cam đào, xanh lá mạ, hồng fuchsia,… thay thế cho bộ đôi đen-trắng kinh điển. Cùng với đó là sự phổ biến của các trang phục có chi tiết bắt sáng cao như chất liệu ánh kim, thêu sequin toàn bộ, đính đá lấp lánh. Nữ diễn viên Lily Gladstone, siêu mẫu Coco Rocha, người mẫu Bella Hadid,… là những cái tên sở hữu diện mạo nổi bật nhất tại thảm đỏ.

Người mẫu Bella Hadid chọn cho mình mẫu đầm xuyên thấu đính kết sequin do Versace thiết kế. Trang sức đi kèm là hoa tai kim cương đến từ thương hiệu Chopard.

Đạo diễn Greta Gerwig diện đầm lệch vai màu hồng nổi bật. Kiểu dáng đầm phồng to phối cùng găng tay opera màu đen tạo nên ấn tượng về phong cách dạ hội cổ điển nhưng vẫn rất hiện đại, phóng khoáng. Đây là thiết kế nằm trong BST Balenciaga Haute Couture Thu Đông 2022.

Nữ diễn viên Lily Gladstone mặc trang phục được thiết kế bởi Armani Privé. Đầm dài màu đen cổ điển có các đường thêu hoạ tiết hoa hồng, đi kèm khăn choàng bằng vải voan lấp lánh, đem đến cho người mặc dáng vẻ sang trọng vô cùng quý phái.

Nữ diễn viên Katherine Langford diện đầm Prada màu đỏ rực rỡ. Phom dáng đầm ống ôm sát ở phần áo, bồng ở hông và được tô điểm bằng những chùm tua rua cùng màu. Người đẹp buộc tóc bằng ruy băng màu đỏ để tạo nên sự hài hòa giữa trang phục và phụ kiện.

Siêu mẫu Izabel Goulart khoe khéo thân hình mảnh mai với thiết kế đầm ôm dáng dài, có điểm nhấn là phần cổ áo phồng to cực kỳ ấn tượng. Trang phục này nằm trong BST Stephane Rolland Haute Couture Xuân Hè 2023.

Siêu mẫu Coco Rocha chiếm trọn spotlight với bộ trang phục cực kỳ ấn tượng do Yanina Couture chế tác. Được mô phỏng theo hình tượng chim phượng hoàng tái sinh, bộ trang phục gồm đầm xuyên thấu thêu chỉ vàng hoạ tiết đuôi phượng và áo choàng lông chim tuyệt đẹp. Đặc biệt, đây là những chiếc lông hoàn toàn nhân tạo, được làm từ kỹ thuật thêu đặc biệt chứ không phải lông thật.

Bộ trang phục được thiết kế riêng bởi Miu Miu đem đến cho nữ diễn viên Aja Naomi King vẻ ngoài không thể toả sáng hơn: áo croptop màu neon được đính đá và tua rua lấp lánh, kết hợp cùng chân váy dài bồng bềnh có màu hồng rực rỡ.

Người mẫu Elsa Hosk toát lên vẻ quyến rũ pha lẫn nét sắc sảo khi diện trang phục Xuân Hè đến từ thương hiệu Nina Ricci. Đầm dài màu trắng có phần vai xếp nếp phồng to, được tạo điểm nhấn nổi bật bằng lông vũ và găng tay opera màu đen.

Nữ diễn viên Marina Ruy Barbosa toát lên thần thái “sang chảnh” cực kỳ cuốn hút trong mẫu đầm dạ hội do Yogie Pratama thiết kế. Những dải kim tuyến kết thành tua rua buông dài định hình nên phom dáng trang phục, tựa như một dòng chảy lung linh tỏa sáng rực rỡ. Người đẹp chọn trang sức kim cương của Chopard để hoàn thiện vẻ ngoài lộng lẫy này.

Siêu mẫu Heidi Klum tựa như vừa bước ra từ một giấc mơ hư ảo khi khoác lên mình mẫu đầm tuyệt đẹp của Lever Couture. Chất liệu organza màu cam đào óng ánh được xếp nếp thành nhiều lớp, tạo hiệu ứng bồng bềnh mơ mộng vô cùng.

Nàng mẫu Maria Borges dễ dàng lọt vào danh sách mặc đẹp tại Cannes với bộ trang phục độc đáo của mình: áo croptop cúp ngực và chân váy xếp nếp xoè dài, giúp người đẹp khoe trọn vòng eo nhỏ nhắn. Chuỗi dây chuyền kim cương lấp lánh từ Chopard càng tô đậm thêm nét quyến rũ rạng rỡ của Maria.

Nữ diễn viên Diane Kruger xuất hiện tại thảm đỏ Cannes ngày thứ mười trong chiếc đầm tuyệt đẹp được Prada thiết kế riêng cho cô. Phom dáng suông đơn giản, cổ chữ V, chiếc nơ lớn và tà váy dài phía sau, chất liệu và màu vải ấn tượng – tất cả đã đem đến cho Diane một diện mạo duyên dáng, thanh lịch mà vẫn phảng phất hơi thở màu nhiệm của các câu chuyện thần tiên.

Nữ diễn viên Bella Thorne khoe trọn thân hình quyến rũ trong chiếc đầm ôm xuyên thấu, được phủ sequin lấp lánh của thương hiệu Georges Hobeika.

Nàng mẫu Barbara Palvin đẹp ngọt ngào trong thiết kế đầm dài thướt tha đến từ nhà mốt Vivienne Westwood.

Nữ ca sĩ Kelly Rowland tỏa sáng trong bộ đồ dạ hội hai mảnh của Gaurav Gupta. Những đường uốn nổi óng ánh kết hợp cùng sequin màu xanh lá mạ tạo liên tưởng đến những loài thực vật dây leo tràn đầy sức sống.

Người mẫu Thayna Soares tỏa sáng rực rỡ như một dải ngân hà với bộ trang phục Haute Couture của nhà mốt Zuhair Murad. Đầm dáng ngắn được phủ kín sequin và tua rua bắt mắt, phần cổ đổ cùng mũ trùm đầu đính kết tinh xảo tạo nên ấn tượng về sự xa hoa, phù phiếm.

Audrey Diwan, đạo diễn và đồng biên kịch của phim điện ảnh “L’Amour Ouf”, diện mẫu đầm ren thêu thanh lịch của nhà mốt CHANEL.

Nữ diễn viên Camille Cottin chọn cho mình đầm lụa dáng dài, nổi bật với chi tiết thêu thủ công sequin và ngọc trai của Christian Dior.

The post #Cannes2024 – Các gam màu nổi bật chiếm ưu thế trên thảm đỏ appeared first on Tạp chí Đẹp.

tham my diamond
https://ift.tt/QrUTzXN
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

Bánh Bá Trạng – Thức quà gắn kết tình thân trong ngày Tết Đoan Ngọ

Mùa Tết Đoan Ngọ sẽ không tròn vị nếu thiếu đi bánh bá trạng. Kết hợp tinh tế giữa công thức Đông – Tây, đồng thời được tuyển chọn từ các nguyên liệu cao cấp cùng kỹ thuật gói bánh bậc thầy, món bánh này hứa hẹn sẽ là một thức quà kết tình thân trong ngày giữa năm. 

Đây là năm thứ 5 nhà hàng Li Bai thuộc khách sạn Sheraton Saigon Grand Opera sản xuất bánh bá trạng

Tô vẽ cho mùa Tết Đoan Ngọ ấm cúng, năm nay nhà hàng Li Bai trong khách sạn Sheraton Saigon Grand Opera Hotel trình làng thiết kế hoàn toàn mới với hộp quà tinh xảo. Sử dụng tông màu xanh chủ đạo nhằm tạo không khí bình yên cho câu chuyện dân gian trên tổng thể thiết kế với đồ hoạ lễ hội đua thuyền rồng tái hiện sống động các giá trị văn hóa truyền thống, hộp bánh có kết cấu hai quai cầm tiện dụng và xinh xắn. Đây là món quà ý nghĩa để trao tặng người thân, bạn bè và đồng nghiệp trong dịp Tết Đoan Ngọ. 

Bánh bá trạng Li Bai có mức giá dao động từ 198.000 VNĐ đến 338.000 VNĐ/cái tùy loại nhân.

Không những thế, mỗi chiếc bánh bá trạng được làm thủ công với sự tận tâm và tỉ mỉ, thể hiện hồn nét của tinh hoa ẩm thực Quảng Đông cùng sự sáng tạo trong việc kết hợp các nguyên liệu cao cấp. Các loại nhân bánh hòa quyện hài hoà giữa hương vị truyền thống và biến tấu sáng tạo, từ nhân bào ngư và sò điệp khô đến nhân gà lẫn gan ngỗng, nhân thịt heo xá xíu sang thịt đùi heo xông khói Iberico cùng lựa chọn thuần chay với nhân nấm đông cô và nấm đùi gà đi kèm với tương nén và sốt nấm truffle sẽ làm kích thích vị giác và gia tăng hương vị đậm đà cho bữa sum vầy Tết Đoan Ngọ. 

The post Bánh Bá Trạng – Thức quà gắn kết tình thân trong ngày Tết Đoan Ngọ appeared first on Tạp chí Đẹp.

tham my diamond
https://ift.tt/QrUTzXN
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

Kiểu tóc 'thùy mị' của Ngô Thanh Vân

Diễn viên Ngô Thanh Vân tự nhận bản thân trông thùy mị hơn khi chuyển sang kiểu tóc bob vuông, mái dài.
tham my diamond
https://ift.tt/QrUTzXN
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

Minh Tuyết giảm 6 kg trong 4 tháng

Ca sĩ Minh Tuyết cho biết bí quyết lớn nhất giúp cô giảm cân, có vóc dáng như ý là nhờ tránh xa những món đưa cơm.
tham my diamond
https://ift.tt/QrUTzXN
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

Duy trì cơ thể dẻo dai, linh hoạt và phục hồi tâm trí nhờ… giãn cơ

Không chỉ riêng lúc tập luyện, giãn cơ nên được thực hiện như một thói quen thường ngày nhằm nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần. Giãn cơ là một trong những bài tập quan trọng để duy trì vóc dáng, tính linh hoạt của cơ bắp và hạn chế nguy cơ chấn thương. Hơn nữa, quá trình này sẽ giúp tâm trí được thả lỏng, cân bằng cảm xúc và làm giảm trạng thái căng thẳng.

Hai kỹ thuật giãn cơ phổ biến

Giãn cơ động (dynamic stretching) là hoạt động kéo giãn các mô cơ dựa trên chuyển động của khớp, phù hợp để làm nóng cơ thể trước mỗi bài tập, nâng cao hiệu suất luyện tập. Các bài giãn cơ động giúp cơ thể làm quen với sự vận động, tăng khả năng phản ứng của cơ bắp, phối hợp nhịp nhàng giữa các nhóm cơ, cải thiện khả năng giữ thăng bằng, đồng thời giảm thiểu các nguy cơ chấn thương. Kỹ thuật giãn cơ này sẽ làm tăng nhịp tim nên bạn cần kiểm soát hơi thở, từ từ tăng tốc độ và cường độ của các bài tập.

Trong khi đó, giãn cơ tĩnh (static stretching) sẽ duy trì tính linh hoạt toàn thân, tăng cường lưu thông máu đến cơ bắp, hạn chế căng cơ, thích hợp thực hiện khi kết thúc buổi tập. Giãn cơ tĩnh bao gồm các động tác kéo căng cơ, giữ nguyên trong khoảng từ 10 đến 30 giây tới khi bạn cảm nhận phần cơ được giãn căng. Không những thế, phương pháp này còn góp phần cải thiện sức khỏe tinh thần. Khi thực hiện các động tác giãn cơ tĩnh bạn nên hít thở sâu, tập trung giữ vững tư thế kéo giãn, từ đó giúp tinh thần được thả lỏng, thư giãn và giải tỏa căng thẳng. 

Cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần

Việc giãn cơ trước khi tập luyện giúp duy trì độ linh hoạt của cơ thể, nâng cao hiệu suất tập luyện và bảo vệ các khớp cơ khỏi chấn thương. Đây cũng được xem là bước thiết yếu trong quá trình phục hồi, đào thải những “chất độc” tích tụ trong cơ bắp sau quá trình vận động thể lực. Đối với những hoạt động thường ngày, các động tác giãn cơ đơn giản như xoay cổ, vươn vai, vặn mình sẽ hạn chế tình trạng căng cơ khi ngồi hoặc đứng một chỗ trong thời gian dài. Bên cạnh đó, giãn cơ còn góp phần phát triển hệ thống cơ, xương khỏe mạnh, cải thiện tuần hoàn máu, hạn chế viêm khớp, đau lưng và đầu gối.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Khloé Kardashian (@khloekardashian)

Không chỉ vậy, giãn cơ sẽ giải phóng endorphin – hormone hạnh phúc, và làm tăng serotonin – hormone giúp ổn định tâm trạng, làm giảm căng thẳng, lo âu. Vì thế, quá trình giãn cơ sẽ giúp bạn “thanh lọc” những căng thẳng trong thân thể lẫn tâm trí, mang lại cảm giác thư thái, tràn đầy năng lượng và đầu óc trở nên minh mẫn hơn. Ngoài ra, thực hiện một vài động tác giãn cơ trước khi ngủ sẽ hỗ trợ cải thiện giấc ngủ, ngăn ngừa căng cơ và tình trạng chuột rút khi say giấc.

Có thể thấy, giãn cơ giúp hệ thống xương khớp, cơ bắp duy trì độ dẻo dai và săn chắc. Do đó, việc không vận động hoặc duy trì lâu một tư thế có khả năng dẫn đến trạng thái căng cơ, ảnh hưởng đến mức độ vận động của cơ và phạm vi chuyển động của khớp. Thêm vào đó, quá trình lão hóa của xương khớp cũng sẽ được đẩy nhanh theo thời gian. Các khớp ở cột sống, hông, đầu gối và vai dễ bị viêm khớp, đồng thời dây chằng cùng các điểm tiếp xúc giữa gân và cơ trở nên cứng hơn.

Thận trọng khi giãn cơ

Mỗi người sẽ có lựa chọn bài tập giãn cơ phù hợp với mục đích tập luyện và tình trạng sức khỏe cá nhân. Dù vậy, hằng ngày bạn cũng nên kéo giãn các phần cơ vận động nhiều, tập trung ở các nhóm cơ chính như bắp chân, đùi, hông, lưng dưới, cổ và vai, thực hiện đồng đều hai bên trái – phải. Đồng thời, bạn phải luôn kiểm soát nhịp thở để tăng hiệu quả giãn cơ, hít vào ở tư thế căng cơ và thở ra khi thả lỏng. Hơn hết, mỗi khi thực hiện giãn cơ, bạn cần phải đảm bảo tập đúng kỹ thuật của từng động tác nếu không sẽ dẫn đến “lợi bất cập hại”. 

The post Duy trì cơ thể dẻo dai, linh hoạt và phục hồi tâm trí nhờ… giãn cơ appeared first on Tạp chí Đẹp.

tham my diamond
https://ift.tt/Q36BDxK
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

Ba điều làm hàng ngày để không già đi của 'phu nhân Diệp Vấn'

Diễn viên Hùng Đại Lâm tin rằng không bao giờ là quá muộn để phụ nữ học cách yêu thương, chăm sóc bản thân tốt hơn mỗi ngày.
tham my diamond
https://ift.tt/Q36BDxK
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond

Dior gọi tên 15 nữ VĐV làm đại sứ thương hiệu trước thềm Thế vận hội Olympic và Paralympic Paris 2024

Chưa từng có tiền lệ, Dior chính thức thiết lập “Dream Team” của riêng mình trước Thế vận hội Olympic và Paralympic Paris 2024 bằng việc bổ nhiệm 15 nữ vận động viên hàng đầu làm đại sứ thương hiệu.

Ở mùa Thế vận hội Olympic và Paralympic Paris 2024, sự kiện được tổ chức từ ngày 26/7 đến 11/8, Dior đã tạo ra cuộc đối thoại mới với các vận động viên quốc tế, những người thể hiện tinh thần bền bỉ được thúc đẩy bởi mong muốn vượt qua chính mình.

Do đó, nhà mốt Pháp chào đón các “nữ tướng” trên đấu trường thể thao với tư cách là đại sứ thương hiệu Dior. Như vậy, lần đầu tiên trong lịch sử, Dior bổ nhiệm đồng thời 15 đại sứ, gồm vận động viên đấu kiếm Sara Balzer, Misaki Emura, Arianna Errigo, Rossella Fiamingo, Andreea Mogoș, Loredana Trigilia, Beatrice Vio Grandis và Alice Volpi; võ sĩ judoka Clarisse Agbégnénou; vận động viên bơi lội Emma McKeon; vận động viên lướt sóng Carissa Moore; cầu thủ bóng đá Alex Morgan; võ sĩ quyền anh Estelle Mossely; vận động viên trượt ván Louise-Aïna Taboulet và vận động viên chạy nước rút Elaine Thompson-Herah.

Hơn bao giờ hết, các ngôi sao đầy nhiệt huyết này sẽ tiếp tục tỏa sáng với những giá trị xuất sắc điều mà Dior vô cùng trân trọng, thúc đẩy liên kết bền vững giữa thể thao và thời trang.

The post Dior gọi tên 15 nữ VĐV làm đại sứ thương hiệu trước thềm Thế vận hội Olympic và Paralympic Paris 2024 appeared first on Tạp chí Đẹp.

tham my diamond
https://ift.tt/6Q4EKhj
https://thammydiamonduytin.tumblr.com
tham my diamond